Les bienfaits
- Contribue à l'équilibre du cycle menstruel
- Stimule et facilite la digestion
- Favorise l'élimination
- Contribue à maintenir les fonctions du système urinaire normales
Quelles sont les contre-indications du framboisier ?
En cas de grossesse, le framboiser s'utilise généralement à partir des 3 derniers mois pour faciliter l'accouchement.
Quelle est la description botanique du framboisier ?
Nom latin |
Rubus idaeus |
Noms communs |
Ronce de mont Ida. |
Famille botanique |
Le framboisier appartient à la famille des Rosacées. |
Le framboisier est un abrisseau à racines ligneuses et rampantes. Les tiges peuvent atteindre 2 m, elles sont dressée en rameaux arqués et armées de petits aiguillons droits. Les feuilles sont stipulées, blanchâtres et finement cotonneuses sur la face inférieure mais ne sont pas munies d'épines.
Les fleurs ont 5 pétales blancs, les fruits sont composés d'un ensemble de petites drupes rouges.
On la trouve à l'état spontanée dans presque toutes les montagnes de l'Europe, de l'Amérique du nord et de l'Asie tempérée.
Quels sont ses principaux composants ?
Tanins de types gallique et ellagique ; flavonoïdes ; vitamine C.
MODE DE PRÉPARATION :
Infusion 10 min. à raison d'1 c. à s. par tasse. Filtrez.
UTILISATION:
Boire 2 à 3 tasses par jour.
En gargarisme pour les maux de gorge.
SAVEUR :
Légèrement astringente, amère et fruitée.
Le saviez-vous ?
Rubus vient du latin ruber, "rouge", et idaeus, du mont Ida. Les fruit rouges du mont Ida.
Tenir hors de portée
des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose conseillée. Un complément alimentaire ne se
substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.