250 ml erhitzen und aufkochen
Tauchen Sie 1 Teelöffel Asche
Lassen Sie die Blätter 2 Minuten in kochendem Wasser
Entfernen Sie das Wasser von der Wärmequelle
Weitere 10 Minuten ziehen lassen
Abseihen und genießen
Trinken Sie 2 bis 3 Tassen pro Tag
Zum Süßen verwenden Sie einen leckeren Bio-Honig