Go Back

Material und Zubehör

Zutaten

  • 250 ml Quell- oder Mineralwasser mit geringem Trockenrückstand
  • 1 Teelöffel Bio-Honig ganz nach Ihrem Geschmack
  • 1/2 Teelöffel Kalmus (Wurzeln)

Anleitung

  • 250 ml erhitzen und aufkochen
  • Tauchen Sie 1/2 Teelöffel Kalmus
  • Lassen Sie die Wurzeln 2 bis 3 Minuten in kochendem Wasser
  • Entfernen Sie das Wasser von der Wärmequelle
  • Weitere 5 Minuten ziehen lassen
  • Abseihen und genießen
  • Trinken Sie 2 bis 3 Tassen pro Tag
  • Zum Süßen verwenden Sie einen leckeren Bio-Honig

Calamus-Kräutertee: Vorteile

  • Unterstützung der Verdauung : Regt die Verdauung an und hilft, Blähungen und Gasbildung zu reduzieren.
  • Allgemeine Vitalität : Trägt zu Energie und Vitalität bei und hat eine allgemein stärkende Wirkung.
  • Atemwegsgesundheit : Hilft, die Atemwege frei zu machen und erleichtert das Atmen.
  • Geistiges Wohlbefinden : Kann aufgrund seiner aromatischen Eigenschaften helfen, den Geist zu klären und Stress abzubauen.