250 ml erhitzen und aufkochen
1 Teelöffel Brennnesselwurzeln einweichen
Lassen Sie die Wurzeln 2 Minuten in kochendem Wasser
Entfernen Sie das Wasser von der Wärmequelle
Weitere 10 Minuten ziehen lassen
Abseihen und genießen
Trinken Sie 2 bis 3 Tassen pro Tag
Zum Süßen verwenden Sie einen leckeren Bio-Honig