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Material und Zubehör

Zutaten

  • 250 ml Quell- oder Mineralwasser mit geringem Trockenrückstand
  • 1 Teelöffel Bio-Honig ganz nach Ihrem Geschmack
  • 15 bis 20 Gramm Ulme (Rinde)

Anleitung

  • 250 ml Wasser erhitzen und zum Kochen bringen
  • Tauchen Sie 15 bis 20 Gramm Ulme
  • 10 bis 15 Minuten in kochendem Wasser ziehen lassen
  • Entfernen Sie das Wasser von der Wärmequelle
  • Abseihen und genießen
  • Trinken Sie 2 bis 3 Tassen pro Tag
  • Zum Süßen verwenden Sie einen leckeren Bio-Honig

Ulmen-Kräutertee: Vorteile

  • Bietet reinigende und schweißtreibende Eigenschaften;
  • Hilft bei Hauterkrankungen;
  • Beruhigt empfindliche Gelenke.