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Zutaten

Anleitung

  • Mischen Sie die 6 Heilpflanzen in einer großen Salatschüssel
  • Umpacken in einen Kraftbeutel oder eine Metallbox
  • 250 ml Wasser zum Kochen bringen
  • Tauchen Sie 1 Esslöffel der Mischung
  • Lassen Sie die Mischung 5 Minuten in kochendem Wasser
  • Von der Hitzequelle nehmen, weitere 10 Minuten ziehen lassen
  • Abseihen und genießen
  • Trinken Sie täglich vor 19 Uhr 2 Tassen.
  • Zum Süßen verwenden Sie einen leckeren Bio-Honig

Ischias-Kräutertee: Vorteile

  • Harpagophytum (Wurzel) : Bekannt für seine entzündungshemmenden Eigenschaften, hilft es bei der Schmerzlinderung.
  • Schwarze Johannisbeere (Blatt) : Fördert die Gelenkflexibilität und hilft, Entzündungen zu reduzieren.
  • Weide (Rinde) : Enthält Salicin, eine natürliche Vorstufe von Aspirin, das wegen seiner schmerzstillenden Wirkung verwendet wird.
  • Mädesüß (Blüte) : Natürliche entzündungshemmende und schmerzstillende Wirkung.
  • Kurkuma (Rhizom) : Starkes natürliches entzündungshemmendes Mittel, hilft, Schmerzen zu lindern.
  • Brennnessel (Blatt) : Stärkt die Gelenke und hat entzündungshemmende Eigenschaften.