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Zutaten

Anleitung

  • Mischen Sie die 5 Heilpflanzen in einer großen Salatschüssel
  • Umpacken in einen Kraftbeutel oder eine Metallbox
  • 250 ml Wasser zum Köcheln bringen
  • 1 Esslöffel der Mischung in siedendes Wasser geben
  • 10 Minuten ziehen lassen
  • Abseihen und genießen
  • Trinken Sie täglich 2 bis 3 Tassen vor 19 Uhr.
  • Zum Süßen verwenden Sie einen leckeren Bio-Honig

Kräutertee gegen Bronchitis: Vorteile

  • Thymian : Antiseptische Eigenschaften, ideal bei Atemwegsinfektionen.
  • Ysop : Erleichtert die Schleimabsonderung und beruhigt die Atemwege.
  • Süßholz : Entzündungshemmende und schleimlösende Eigenschaften, hilfreich bei der Linderung von Husten.
  • Eibisch : Enthält Schleimstoffe, die einen Schutzfilm bilden und gereizte Schleimhäute beruhigen.
  • Mohn : Fördert die Entspannung der Bronchialmuskulatur und lindert trockenen Husten.