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Zutaten

Anleitung

  • Mischen Sie die 5 Heilpflanzen in einer großen Salatschüssel
  • Umpacken in einen Kraftbeutel oder eine Metallbox
  • 250 ml Wasser zum Köcheln bringen
  • 1 Esslöffel der Mischung in siedendes Wasser geben
  • 10 Minuten ziehen lassen
  • Abseihen und genießen
  • Trinken Sie 2 bis 3 Tassen täglich, davon eine 1 Stunde vor dem Schlafengehen.
  • Zum Süßen verwenden Sie einen leckeren Bio-Honig

Kräutertee gegen Herzklopfen (Tachykardie): Vorteile

  • Weißdorn: Traditionell wegen seiner kardiotonischen Eigenschaften verwendet, hilft er bei der Regulierung der Herzfrequenz.
  • Herzgespann: Bekannt dafür, Herzklopfen zu lindern, insbesondere bei Angstzuständen.
  • Passionsblume: Hilft, Stress und Angst zu reduzieren, zwei Faktoren, die oft mit Herzklopfen in Verbindung gebracht werden.
  • Hornklee: Wird wegen seiner beruhigenden Wirkung verwendet und trägt zur allgemeinen Entspannung des Körpers bei.
  • Zitronenmelisse: Hat beruhigende und entspannende Eigenschaften für das Nervensystem.