Die Passionsblume ( Passiflora incarnata ) wird traditionell zur Förderung der Entspannung und zur Unterstützung des Wohlbefindens des Nervensystems eingesetzt.
Es trägt zu einem gesünderen und erholsameren Schlaf bei und hilft gleichzeitig, Stress abzubauen und ihn im Alltag besser zu bewältigen.
Als Kräutertee wird er am besten vor dem Schlafengehen getrunken und kann mit anderen Pflanzen wie Kamille oder Eisenkraut kombiniert werden, um eine Abendmischung zu kreieren, die Ruhe und Entspannung fördert.
Passionsblume in weniger als 60 Sekunden?
Nutzerbewertungen ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Bio-Passionsblumen-Kräutertee – geschnittene Pflanze wird allgemein für seine hervorragende Qualität und seinen angenehmen Geschmack geschätzt. Es ist bekannt, dass es erholsamen Schlaf fördert und nervöse Gemüter beruhigt. Kunden heben die Anti-Stress-Wirksamkeit und das hervorragende Preis-Leistungs-Verhältnis hervor. Das Produkt ist gut verpackt und wird schnell geliefert, was zur allgemeinen Zufriedenheit beiträgt. Ideal als Aufguss, kann es für eine verstärkte entspannende Wirkung mit anderen Pflanzen kombiniert werden.
Die oben zusammengefassten Bewertungen spiegeln ausschließlich die persönlichen Erfahrungen der Nutzer wider und liegen in der alleinigen Verantwortung ihrer Verfasser. Diese Erfahrungsberichte stellen keine medizinisch validierten Therapieversprechen dar. Bei gesundheitlichen Fragen wenden Sie sich bitte an einen qualifizierten Arzt oder Therapeuten.
Kann Schläfrigkeit verursachen. Die Dosis sollte während der Schwangerschaft halbiert werden.
| Lateinischer Name | Passionsblume inkarnata |
| Gattungsnamen | Passionsblume, Granatapfelrebe. |
| Botanische Familie | Die Passionsblume gehört zur Familie der Passionsblumengewächse (Passifloraceae). |
Die Passionsblume ist eine mehrjährige Pflanze, deren Kletterstängel bis zu 9 m lang werden können; sie klettert mithilfe von Ranken.
Die gestielten Blätter sind in fein gezähnte Lappen unterteilt. Die im Mai/Juni erscheinenden Blüten sind groß, einzeln stehend, radiärsymmetrisch und weiß; innen trägt sie einen Kranz aus purpurfarbenen Staubfäden. Die orangerote Frucht ist eiförmig, etwa so groß wie ein Apfel und enthält gelbes Fruchtfleisch und schwarze Kerne.
Die ursprünglich aus Amerika stammende Passionsblume hat sich in Europa, insbesondere im Mittelmeerraum, akklimatisiert.
Die Vermehrung erfolgt durch Aussaat oder Teilung der Horste. Geerntet wird die Pflanze zur Blütezeit oder sobald die Früchte zu wachsen beginnen. Anschließend werden sie an einem trockenen, gut belüfteten Ort getrocknet.
Eine weitere Sorte aus Indien ist weniger aktiv.
Flavonoide (Apigenin, Luteol), Maltol, cyanogene Glykoside (Gynocardin), Indolalkaloide (Harman),…
Als Infusion:
Zubereitung eines Passionsblumentees aus geschnittenem Pflanzenmaterial:
Die Verdampfungstemperatur der Passionsblume beträgt 140°C.
Zutaten | ||
| Gebräuchlicher Name | Lateinischer Name | Teil der Pflanze |
| Passionsblume* | Passionsblume inkarnata | Schnittpflanze |
*Biologische BE-BIO-03|01.
Die Informationen auf dieser Seite wurden von Virginie Missiaen , Absolventin des Studiengangs „Business Leader – Herbalist profession“ (Französische Gemeinschaft Belgiens – IFAPME), verfasst und geprüft. Der Abschluss wurde am 30.09.2010 in Brüssel mit Auszeichnung erworben.
Marie Therese G.
ausgezeichnete Qualität der Pflanzen (Übersetzte Rezension)
Sylvie B.
Gut (Übersetzte Rezension)
Marie laure t.
Ras (Übersetzte Rezension)
Abendlicher Kräutertee beruhigt und entspannt – Valmont-Formel
Valmonts Rezeptur für die Zubereitung dieses Kräutertees, der Ihnen Ruhe und Entspannung schenkt, damit Sie einen Abend fernab der Sorgen des Tages verbringen können.
10 Pflanzen, die Ihnen zu einem besseren Schlaf verhelfen und Schlaflosigkeit bekämpfen
Morpheus, der Gott der prophetischen Träume, scheint dich nicht zu beanspruchen. Die Stunden vergehen, und deine Müdigkeit wächst trotz deines tiefen Schlafbedürfnisses. Es ist Schlaflosigkeit!
Passionsblume: Nutzen, Anwendung und Nebenwirkungen - Passiflora
Die Passionsblume ist für ihre angstlösenden und beruhigenden Eigenschaften bekannt und hilft daher, Stress und Angstzustände zu reduzieren sowie die Schlafqualität zu verbessern. Um von ihren Eigenschaften zu profitieren, lesen Sie weiter…
Wie stellt man eine Passionsblumen-Urtinktur her?
In unserem Ratgeber erfahren Sie Schritt für Schritt, wie Sie aus der getrockneten Passionsblumenpflanze Ihre eigene hausgemachte Passionsblumen-Urtinktur herstellen können.
Passionsblumen-Kräutertee
Passionsblumen-Kräutertee ist ideal zur Förderung von Entspannung und Gelassenheit. Es kann zur Bekämpfung von Stress und Angstzuständen, aber auch zur Verbesserung der Schlafqualität eingesetzt werden.
Aufguss und Kräutertee: Passionsblume, Verwendung
Passionsblumen-Kräutertee oder -Aufguss ist ein Getränk, das wegen seiner entspannenden und beruhigenden Eigenschaften sehr geschätzt wird.
Kräutertee gegen Herzklopfen
Entdecken Sie unser Kräuterteerezept, das speziell zur Linderung von Herzklopfen entwickelt wurde.
Kräutertee gegen Schlaflosigkeit
Genießen Sie ruhige Nächte mit unserem Kräuterteerezept, das speziell zur Bekämpfung von Schlaflosigkeit entwickelt wurde. Dieser Aufguss vereint die beruhigenden Eigenschaften von fünf sorgfältig ausgewählten Pflanzen, um einen erholsamen Schlaf zu fördern.
Wie bereitet man einen Kräutertee, Aufguss oder Absud zu?
Dosierung und Zubereitung von Kräutertees. Je nach Pflanze und insbesondere den verwendeten Pflanzenteilen variiert die Zubereitungsmethode. Aufguss oder Abkochung? Lesen Sie weiter…
