Die Passionsblume ( Passiflora incarnata ) wird traditionell zur Förderung der Entspannung und zur Unterstützung des Wohlbefindens des Nervensystems eingesetzt.
Es trägt zu einem gesünderen und erholsameren Schlaf bei und hilft gleichzeitig, Stress abzubauen und ihn im Alltag besser zu bewältigen.
Als Kräutertee wird er am besten vor dem Schlafengehen getrunken und kann mit anderen Pflanzen wie Kamille oder Eisenkraut kombiniert werden, um eine Abendmischung zu kreieren, die Ruhe und Entspannung fördert.
Passionsblume in weniger als 60 Sekunden?
Nutzerbewertungen ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Bio-Passionsblumen-Kräutertee – geschnittene Pflanze wird allgemein für seine hervorragende Qualität und seinen angenehmen Geschmack geschätzt. Es ist bekannt, dass es erholsamen Schlaf fördert und nervöse Gemüter beruhigt. Kunden heben die Anti-Stress-Wirksamkeit und das hervorragende Preis-Leistungs-Verhältnis hervor. Das Produkt ist gut verpackt und wird schnell geliefert, was zur allgemeinen Zufriedenheit beiträgt. Ideal als Aufguss, kann es für eine verstärkte entspannende Wirkung mit anderen Pflanzen kombiniert werden.
Die oben zusammengefassten Bewertungen spiegeln ausschließlich die persönlichen Erfahrungen der Nutzer wider und liegen in der alleinigen Verantwortung ihrer Verfasser. Diese Erfahrungsberichte stellen keine medizinisch validierten Therapieversprechen dar. Bei gesundheitlichen Fragen wenden Sie sich bitte an einen qualifizierten Arzt oder Therapeuten.
Kann Schläfrigkeit verursachen. Die Dosis sollte während der Schwangerschaft halbiert werden.
| Lateinischer Name | Passionsblume inkarnata |
| Gattungsnamen | Passionsblume, Granatapfelrebe. |
| Botanische Familie | Die Passionsblume gehört zur Familie der Passionsblumengewächse (Passifloraceae). |
Die Passionsblume ist eine mehrjährige Pflanze, deren Kletterstängel bis zu 9 m lang werden können; sie klettert mithilfe von Ranken.
Die gestielten Blätter sind in fein gezähnte Lappen unterteilt. Die im Mai/Juni erscheinenden Blüten sind groß, einzeln stehend, radiärsymmetrisch und weiß; innen trägt sie einen Kranz aus purpurfarbenen Staubfäden. Die orangerote Frucht ist eiförmig, etwa so groß wie ein Apfel und enthält gelbes Fruchtfleisch und schwarze Kerne.
Die ursprünglich aus Amerika stammende Passionsblume hat sich in Europa, insbesondere im Mittelmeerraum, akklimatisiert.
Die Vermehrung erfolgt durch Aussaat oder Teilung der Horste. Geerntet wird die Pflanze zur Blütezeit oder sobald die Früchte zu wachsen beginnen. Anschließend werden sie an einem trockenen, gut belüfteten Ort getrocknet.
Eine weitere Sorte aus Indien ist weniger aktiv.
Flavonoide (Apigenin, Luteol), Maltol, cyanogene Glykoside (Gynocardin), Indolalkaloide (Harman),…
En infusion :
Pour préparer une tisane passiflore plante coupée :
La température de vaporisation de la passiflore est de 140°C.
Ingrédients |
||
| Nom Commun | Nom Latin | Partie de la plante |
| Passiflore* | Passiflora incarnata | Plante coupée |
*Biologique BE-BIO-03|01.
| Nährwertangaben Durchschnittlich für 100 g aufgegossenen Kräutertee | |
| Energie | 3,7 kJ/0,87 kcal |
| Fette | 0,008 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,002 g |
| Kohlenhydrate | 0,2 g |
| einschließlich Zucker | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Salz | 0,025 g |
Im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise zu verzehren.
Quelle: Anses – Ciqual 2020 – Nährwerttabelle für Lebensmittel.
Die Qualität Ihrer getrockneten Pflanzen steht für uns im Mittelpunkt. Wir wissen, wie wichtig es ist, diese Schätze der Natur sorgfältig zu bewahren. Damit Sie die Qualität Ihrer Pflanzen bewahren können, haben wir hier einige praktische Tipps für Sie, die wir Ihnen gerne weitergeben möchten.
Die erste Regel zur Erhaltung der Qualität Ihrer getrockneten Pflanzen besteht darin, sie vor Feuchtigkeit zu schützen. Wir empfehlen, sie an einem trockenen Ort ohne Umgebungsfeuchtigkeit aufzubewahren. Vermeiden Sie zu feuchte Räume und achten Sie darauf, dass diese keiner direkten Wärmequelle ausgesetzt sind. Eine trockene Umgebung trägt dazu bei, das Aroma und die Wirksamkeit Ihrer Kräuter zu bewahren.
Licht kann die Frische und die Pflanzeneigenschaften getrockneter Pflanzen verändern. Lagern Sie sie daher unbedingt an einem dunklen Ort oder verwenden Sie undurchsichtige Behälter, um sie vor UV-Strahlen zu schützen. Diese Vorsichtsmaßnahme garantiert nicht nur ihre Qualität, sondern auch ihren authentischen Geschmack.
Motten und Insekten können die Qualität Ihrer getrockneten Pflanzen schnell beeinträchtigen. Um dies zu vermeiden, halten Sie sie von Nahrungsmitteln wie Mehl und Zucker fern, die diese Schädlinge anziehen könnten. Wählen Sie für maximalen Schutz luftdichte Behälter. Denken Sie außerdem daran, den Lagerbereich regelmäßig zu reinigen, um einem Befall vorzubeugen.
Wenn Sie diese einfachen, aber wichtigen Tipps befolgen, gewährleisten Sie eine optimale Konservierung Ihres Bio- oder Naturkräutertees. Bei Herboristerie du Valmont ist es uns ein Anliegen, Ihnen nicht nur Kräutertees von außergewöhnlicher Qualität anzubieten, sondern auch praktische Ratschläge, die Sie auf Ihrer Suche nach natürlichem Wohlbefinden unterstützen.
Marie laure t.
Ras (Übersetzte Rezension)
Abendlicher Kräutertee beruhigt und entspannt – Valmont-Formel
Valmonts Rezeptur für die Zubereitung dieses Kräutertees, der Ihnen Ruhe und Entspannung schenkt, damit Sie einen Abend fernab der Sorgen des Tages verbringen können.
10 Pflanzen, die Ihnen zu einem besseren Schlaf verhelfen und Schlaflosigkeit bekämpfen
Morpheus, der Gott der prophetischen Träume, scheint dich nicht zu beanspruchen. Die Stunden vergehen, und deine Müdigkeit wächst trotz deines tiefen Schlafbedürfnisses. Es ist Schlaflosigkeit!
Passionsblume: Nutzen, Anwendung und Nebenwirkungen - Passiflora
Die Passionsblume ist für ihre angstlösenden und beruhigenden Eigenschaften bekannt und hilft daher, Stress und Angstzustände zu reduzieren sowie die Schlafqualität zu verbessern. Um von ihren Eigenschaften zu profitieren, lesen Sie weiter…
Wie stellt man eine Passionsblumen-Urtinktur her?
In unserem Ratgeber erfahren Sie Schritt für Schritt, wie Sie aus der getrockneten Passionsblumenpflanze Ihre eigene hausgemachte Passionsblumen-Urtinktur herstellen können.
Passionsblumen-Kräutertee
Passionsblumen-Kräutertee ist ideal zur Förderung von Entspannung und Gelassenheit. Es kann zur Bekämpfung von Stress und Angstzuständen, aber auch zur Verbesserung der Schlafqualität eingesetzt werden.
Aufguss und Kräutertee: Passionsblume, Verwendung
Passionsblumen-Kräutertee oder -Aufguss ist ein Getränk, das wegen seiner entspannenden und beruhigenden Eigenschaften sehr geschätzt wird.
Kräutertee gegen Herzklopfen
Entdecken Sie unser Kräuterteerezept, das speziell zur Linderung von Herzklopfen entwickelt wurde.
Kräutertee gegen Schlaflosigkeit
Genießen Sie ruhige Nächte mit unserem Kräuterteerezept, das speziell zur Bekämpfung von Schlaflosigkeit entwickelt wurde. Dieser Aufguss vereint die beruhigenden Eigenschaften von fünf sorgfältig ausgewählten Pflanzen, um einen erholsamen Schlaf zu fördern.
Wie bereitet man einen Kräutertee, Aufguss oder Absud zu?
Dosierung und Zubereitung von Kräutertees. Je nach Pflanze und insbesondere den verwendeten Pflanzenteilen variiert die Zubereitungsmethode. Aufguss oder Abkochung? Lesen Sie weiter…
