La Passiflore (Passiflora incarnata) est traditionnellement utilisée pour favoriser la relaxation et soutenir le bien-être du système nerveux.
Elle contribue à un sommeil plus sain et réparateur, tout en aidant à réduire le stress et à mieux le gérer au quotidien.
En tisane, elle se consomme de préférence avant le coucher, et peut être associée à d’autres plantes comme la camomille ou la verveine pour composer un mélange du soir favorisant le repos et la détente.
La Passiflore en moins de 60 secondes ?
L'avis des utilisateurs ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
La Tisane Passiflore Passiflora Bio - Plante coupée est largement appréciée pour sa qualité supérieure et son goût agréable. Elle est reconnue pour favoriser un sommeil réparateur et calmer les esprits nerveux. Les clients soulignent son efficacité anti-stress et son excellent rapport qualité-prix. Le produit est bien emballé et livré rapidement, ce qui renforce la satisfaction générale. Idéale en infusion, elle peut être associée à d'autres plantes pour des effets relaxants accrus.
Les avis résumés ci-dessus reflètent uniquement les expériences personnelles des utilisateurs et n'engagent que leurs auteurs. Ces témoignages ne constituent pas des allégations thérapeutiques validées médicalement. Pour toute question de santé, consultez un professionnel de santé qualifié.
La tisane de passiflore (Passiflora incarnata) est appréciée pour accompagner les moments de détente, surtout en fin de journée. Nous vous proposons une passiflore BIO en vrac, plante coupée, idéale en infusion.
Sur cette fiche, vous trouverez des conseils simples et fiables : préparation, dosage, meilleurs moments de consommation, conservation et précautions d’emploi.
Peut provoquer de la somnolence. Réduire le dosage de 1/2 pendant la grossesse.
| Nom latin | Passiflora incarnata |
| Noms communs | Passiflore officinale, fleur de la passion, grenadille ou liane de grenade. |
| Famille botanique | La passiflore appartient à la famille des passifloracées. |
La passiflore est une plante vivace dont les tiges sarmenteuses peuvent atteindre 9 m, elle grimpe grâce à des vrilles.
Les feuilles pétiolées sont divisées en lobes finement dentés. Les fleurs, visibles en mai-juin, sont grandes, solitaires, régulières et blanches, ornées à l'intérieur d'une couronne de filaments violets. Le fruit, rouge orangé, est ovoïde, gros comme une pomme, il contient une pulpe jaune et des graines noires.
Originaire d'Amérique, la passiflore s'est acclimatée en Europe, surtout dans la région méditerranéenne.
Sa multiplication s'effectue par semis des graines ou éclat des touffes. Récoltez la plante au moment de la floraison ou quand le fruit commence à pousser, puis faites-la sécher dans une endroit sec et aéré.
Une autre variété venant d'Inde est moins active.
Flavonoïdes (apigénine, lutéol), maltol, glucosides cyanogénétiques (gynocardine), alcaloïdes indoliques ( harmane),…
Cette tisane se consomme généralement en fin de journée. Vous pouvez en boire 2 à 3 tasses par jour, dont une avant le coucher, selon vos besoins et votre tolérance.
Pour préparer une tisane de passiflore, réalisez une infusion à raison d’une cuillère à café de plante par tasse (environ 150 à 250 ml d'eau).
Laissez infuser 10 à 15 minutes, idéalement à couvert.
1) Versez l’eau frémissante sur la plante.
2) Laissez infuser 10 à 15 minutes.
3) Filtrez la préparation et dégustez.
Comme pour toute plante, en cas de traitement, de grossesse/allaitement ou de traitement médical, demandez l’avis d’un professionnel de santé. Peut provoquer de la somnolence.
En infusion :
Pour préparer une tisane passiflore plante coupée :
La température de vaporisation de la passiflore est de 140°C.
Ingrédients |
||
| Nom Commun | Nom Latin | Partie de la plante |
| Passiflore* | Passiflora incarnata | Plante coupée |
*Biologique BE-BIO-03|01.
Les informations de cette page sont rédigées et relues par Virginie Missiaen, diplômée “Chef d’entreprise – profession d’Herboriste” (Communauté française de Belgique – IFAPME), obtenu à Bruxelles le 30/09/2010 (mention Distinction).
Marie laure t.
Ras
Christianne S.
Très bonne tisane que nous apprécions beaucoup
Isabelle V.
Très bien
Gisèle B.
Je retrouve mon calme et mon coeur se calme, je peux ainsi passer une très bonne nuit !!!
Patricia N.
Produit fraîchement coupé
Stephane K.
Bien. Quantité du conditionnement adéquat
MARINETTE C.
très bon produit
ALTHEA R.
Très satisfaite
Mariama P.
satisfaite du produit et de la qualité pour les bienfait c'est un peu tôt pour en parler
Khier g.
très bon produit rien d'autres a rajouter je le recommande vivement
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