Kräutertee gegen Schmerzen und Krämpfe - Mes remèdes naturels

Go Back

Recipe Image

Kochutensilien

Notizen

Smaller Normal Larger

Material und Zubehör

Zutaten

40 G Kirschstamm (Stiele)
30 G Schachtelhalm (oberirdischer Teil)
30 G Brennnessel (Schnittpflanze)
30 G Schwarze Johannisbeere (Blätter)
20 G Steinklee (Schnittpflanze)
1 Teelöffel Bio-Honig ganz nach Ihrem Geschmack

Anleitung

Mischen Sie die 5 Heilpflanzen in einer großen Salatschüssel
Umpacken in einen Kraftbeutel oder eine Metallbox
1 L Wasser zum Kochen bringen
Tauchen Sie 4 Esslöffel der Mischung
Lassen Sie die Mischung 4 Minuten in kochendem Wasser
Abseihen und genießen
Trinken Sie über den Tag verteilt 1 Liter
Zum Süßen verwenden Sie einen leckeren Bio-Honig

Kräutertee gegen Schmerzen und Krämpfe: Vorteile

Kirschstamm: Fördert die Ausscheidung von Giftstoffen und lindert Muskelschmerzen.
Schachtelhalm: Reich an Kieselsäure, lindert er Krämpfe und Verspannungen.
Brennnessel: Reich an Mineralien, lindert sie Muskelschmerzen.
Schwarze Johannisbeere: Entzündungshemmend, entspannt die Muskeln.
Steinklee: Verbessert die Durchblutung und lindert so Krämpfe.