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Zutaten

Anleitung

  • Mischen Sie die 5 Heilpflanzen in einer großen Salatschüssel
  • Umpacken in einen Kraftbeutel oder eine Metallbox
  • 250 ml Wasser zum Kochen bringen
  • Tauchen Sie 1 Esslöffel der Mischung
  • Lassen Sie die Mischung 5 Minuten in kochendem Wasser
  • Von der Hitzequelle nehmen, weitere 10 Minuten ziehen lassen
  • Abseihen und genießen
  • Trinken Sie täglich 2 bis 3 Tassen vor 19 Uhr.
  • Zum Süßen verwenden Sie einen leckeren Bio-Honig

Kräutertee gegen Sinusitis: Vorteile

  • Kiefer (Knospen) : Hilft, die Atemwege zu befreien und hat antiseptische Eigenschaften.
  • Thymian (Blatt) : Ein natürliches Antiseptikum, das hilft, Infektionen zu bekämpfen und die Atemwege zu reinigen.
  • Eukalyptus (Blatt) : Bekannt für seine abschwellende Wirkung, erleichtert es die Atmung.
  • Spitzwegerich (Blatt) : Beruhigt gereizte Schleimhäute und hilft, Entzündungen zu reduzieren.
  • Eibisch (Wurzel) : Wirkt geschmeidig machend, beruhigt entzündete Schleimhäute und fördert die Feuchtigkeitsversorgung.