Verwarm 250 ml en breng aan de kook
Doop 1 eetlepel muira puama in
5 minuten in kokend water laten staan
Haal het water uit de warmtebron
Laat het nog 10 minuten trekken
Zeef en geniet
Drink 2 kopjes per dag
Om te zoeten, gebruik een lekkere biologische honing