Tisane Camomille romaine - Mes remèdes naturels

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Notes

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Matériel et accessoires

Ingrédients

250 ml d'eau de source ou minérale faible en résidus secs
1 cuillère à café de Miel Bio selon votre goût
4 à 8 capitules floraux Camomille romaine (fleurs)

Instructions

Faites chauffer 250 ml d'eau jusqu'à frémissement
Plongez 4 à 8 capitules floraux de camomille romaine
Laissez infuser pendant 10 minutes
Filtrez et dégustez
Boire 2 à 4 tasses par jour
Pour sucrer, utilisez un savoureux miel bio

Tisane Camomille romaine : Bienfaits

Soulage les maux de tête ;
Favorise un transit intestinal régulier ;
Atténue l'acidité gastrique ;
Contribue au bien-être du foie et de la vésicule biliaire ;
Réduit les ballonnements ;
Facilite la digestion ;
Aide à lutter contre la candidose ;
Offre un confort oculaire apaisant.