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Matériel et accessoires

Ingrédients

  • 250 ml d'eau de source ou minérale faible en résidus secs
  • 1 cuillère à café de Miel Bio selon votre goût
  • 1 cuillère à soupe Citronnelle (partie aérienne)

Instructions

  • Faites chauffer 250 ml d'eau jusqu'à frémissement
  • Plongez 1 cuillère à soupe de citronnelle
  • Laissez infuser pendant 10 minutes
  • Filtrez et dégustez
  • Boire 1 à 2 tasses après chaque repas
  • Pour sucrer, utilisez un savoureux miel bio

Tisane Citronnelle : Bienfaits

  • Favorise une digestion saine ;
  • Apaise les inconforts digestifs ;
  • Soulage les ballonnements ;
  • Offre une sensation de bien-être après les repas.