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Ingrédients

Instructions

  • Faites chauffer 250 ml d'eau jusqu'à frémissement
  • Plongez 1 cuillère à soupe de millepertuis
  • Laissez infuser pendant 10 à 15 minutes
  • Filtrez et dégustez
  • Boire 2 à 3 tasses après le repas
  • Pour sucrer, utilisez un savoureux miel bio

Tisane Millepertuis : Bienfaits

  • Stimule et facilite la digestion ;
  • Apporte une humeur positive ;
  • Réduit le stress et l'anxiété ;
  • Entraîne une relaxation optimale ;
  • Contribue au maintien d'une santé rénale normale ;
  • Favorise un sommeil plus sain et réparateur.