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Matériel et accessoires

Ingrédients

Instructions

  • Mélangez les 5 plantes médicinales dans un grand saladier
  • Reconditionnez en sachet kraft ou dans une boîte métallique
  • Portez 1 litre d'eau à ébullition
  • Plongez 4 cuillères à soupe du mélange
  • Laissez le mélange pendant 3 minutes dans l'eau bouillante
  • Retirer de la source de chaleur, laissez encore infuser 10 minutes
  • Filtrez et dégustez
  • Boire le litre dans la journée avant 19 heures
  • Pour sucrer, utilisez un savoureux miel bio

Tisane Détox Reins : Bienfaits

  • Bouleau : Diurétique naturel, il aide à éliminer les toxines et soutient la fonction rénale.
  • Bruyère : Traditionnellement utilisée pour ses vertus diurétiques, elle contribue à l'élimination rénale de l'eau.
  • Chiendent : Favorise la diurèse, soutenant ainsi le processus de nettoyage des reins.
  • Maïs : Ses barbes sont reconnues pour leurs propriétés diurétiques, aidant à éliminer les déchets et les toxines.
  • Genévrier : Stimule la fonction rénale et contribue à une meilleure élimination.