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Matériel et accessoires

Ingrédients

  • 250 ml d'eau de source ou minérale faible en résidus secs
  • 1 cuillère à café de Miel Bio selon votre goût
  • 1 pincée Bleuet (fleurs)

Instructions

  • Faites chauffer 250 ml d'eau jusqu'à frémissement
  • Plongez 1 pincée de fleurs de bleuet
  • Laissez infuser pendant 3 à 5 minutes
  • Filtrez et dégustez
  • Boire 2 à 3 tasses par jour
  • Pour sucrer, utilisez un savoureux miel bio

Tisane de Bleuet : Bienfaits

Cette tisane est recommandée pour :
  • Apaiser les yeux irrités et fatigués ;
  • Contribuer au confort oculaire ;
  • Favoriser la détente visuelle ;
  • Ses propriétés apaisantes.