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Notes
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Matériel et accessoires
Filtre pour infusion
Tisanière, tasse et mug
Ingrédients
250
ml
d'eau de source ou minérale faible en résidus secs
1
cuillère à café
de Miel Bio
selon votre goût
1
cuillère à soupe
Epimède (feuille)
Instructions
Faites chauffer 250 ml d'eau jusqu'à frémissement
Plongez 1 cuillère à soupe d'épimède
Laissez infuser pendant 5 à 10 minutes
Filtrez et dégustez
Boire 2 à 3 tasses par jour
Pour sucrer, utilisez un savoureux miel bio
Tisane Epimède : Bienfaits
Contribue au confort urinaire ;
Améliore la forme et la vitalité ;
Soutient la fertilité ;
Aide en cas de fatigue saisonnière ;
Favorise la récupération en période de convalescence ;
Soutient la sexualité en favorisant une libido équilibrée.