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Matériel et accessoires

Ingrédients

Instructions

  • Faites chauffer 250 ml d'eau jusqu'à frémissement
  • Plongez 1 cuillère à soupe de Gymnema sylvestris
  • Laissez infuser pendant 10 minutes
  • Filtrez et dégustez
  • Boire 3 à 4 tasses en dehors des repas
  • Pour sucrer, utilisez un savoureux miel bio

Tisane Gymnema sylvestris : Bienfaits

  • Contribue à stimuler l'appétit ;
  • Participe à la gestion d'un poids idéal ;
  • Contribue au maintien d'une glycémie normale ;
  • Contribue à un métabolisme lipidique normal.