Faites chauffer 250 ml d'eau et portez à ébullition
Plongez 1 cuillère à soupe de lierre grimpant
Laissez pendant 3 à 5 minutes dans l'eau bouillante
Retirez l'eau de la source de chaleur
Filtrez et dégustez
Boire 2 à 3 tasses par jour (Ne pas prolonger le prise de plus de 10 jours)
Pour sucrer, utilisez un savoureux miel bio