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Matériel et accessoires

Ingrédients

Instructions

  • Faites chauffer 250 ml d'eau jusqu'à frémissement
  • Plongez 1 cuillère à soupe de lotier corniculé
  • Laissez infuser pendant 10 minutes
  • Filtrez et dégustez
  • Boire 1 tasse le matin et 1 tasse le soir pendant 15 jours
  • Pour sucrer, utilisez un savoureux miel bio

Tisane Lotier corniculé : Bienfaits

  • Possède des propriétés antispasmodiques ;
  • Agit comme une sédative nerveuse ;
  • Aide à combattre les insomnies ;
  • Apaise efficacement les angoisses ;
  • Réduit le stress quotidien.