Tisane Lotier corniculé

Découvrez la tisane de Lotier corniculé, reconnue pour ses vertus antispasmodiques et sédatives. Cette infusion est une alliée précieuse en cas d'insomnie, apportant calme et apaisement face aux angoisses et au stress.

"Une tisane, un moment pour soi…"

Préparation 5

Infusion 10

Auteur Virginie Missiaen, Herboriste Naturopathe

Type Tisane de simple

Cuisine Recette santé

Mots clefs Equilibre nerveux et émotionnel

Laisser un commentaire / Par Virginie Missiaen, Herboriste Naturopathe / 2 octobre 2023

Matériel et accessoires

Ingrédients

250 ml d’eau de source ou minérale faible en résidus secs
1 cuillère à café de Miel Bio selon votre goût
1 cuillère à soupe Lotier corniculé (plante)

Instructions

Faites chauffer 250 ml d'eau jusqu'à frémissement
Plongez 1 cuillère à soupe de lotier corniculé
Laissez infuser pendant 10 minutes
Filtrez et dégustez
Boire 1 tasse le matin et 1 tasse le soir pendant 15 jours
Pour sucrer, utilisez un savoureux miel bio

Tisane Lotier corniculé : Bienfaits

Possède des propriétés antispasmodiques ;
Agit comme une sédative nerveuse ;
Aide à combattre les insomnies ;
Apaise efficacement les angoisses ;
Réduit le stress quotidien.

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Les informations contenues dans ce texte ne visent pas à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie quelconque. Les allégations concernant les bienfaits des plantes et des produits à base de plantes sont basées sur l'utilisation traditionnelle.

Virginie Missiaen, Herboriste Naturopathe

Virginie une herboriste passionnée diplômée de l'IFAPME et naturopathe dévouée.

Après avoir obtenu son diplôme d'Herboriste à Bruxelles en 2010, c'est en 2011 que Virginie a concrétisé sa passion en fondant l'Herboristerie du Valmont. Par la suite Virginie n'a pas cessé de se former. Elle a suivi des formations complémentaires à l'École des plantes de Lessines, a étudié la naturopathie à l'Institut d'Hygiène et de Médecine Naturelle et s'est formée à la transformation des PPAM.

Avec son expertise et sa passion Virginie apporte une touche personnelle à tout ce qu'elle entreprend. Son amour pour les plantes médicinales et l'herboristerie est contagieux et elle est fière de partager cette passion avec tous ceux qui cherchent à découvrir les merveilles de la nature.