Faites chauffer 250 ml d'eau jusqu'à frémissement
Plongez 1 cuillère à café de zeste d'oranger doux
Laissez infuser pendant 10 minutes
Filtrez et dégustez
Boire 2 à 3 tasses par jour dont 1 le soir avant le coucher
Pour sucrer, utilisez un savoureux miel bio