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Notes
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Matériel et accessoires
Filtre pour infusion
Tisanière, tasse et mug
Ingrédients
250
ml
d'eau de source ou minérale faible en résidus secs
1
cuillère à café
de Miel Bio
selon votre goût
1
cuillère à café
Verveine odorante (feuille)
Instructions
Faites chauffer 250 ml d'eau jusqu'à frémissement
Plongez 1 cuillère à café de verveine odorante
Laissez infuser pendant 10 minutes
Filtrez et dégustez
Boire 1 tasse après le repas
Pour sucrer, utilisez un savoureux miel bio
Tisane Verveine odorante : Bienfaits
Combat les troubles du sommeil ;
Facilite la digestion ;
Réduit l'anxiété.