Faites chauffer 250 ml et portez à ébullition
Plongez 1 cuillère à soupe d'artichaut
Laissez les feuilles pendant 2 minutes dans l'eau bouillante
Retirez l'eau de la source de chaleur
Filtrez et dégustez
Boire xx à xx tasses par jour
L'amertume de cette tisane est nécessaire pour l'efficacité du traitement, si possible ne pas sucré ou légèrement avec du miel.
Au plus longtemps l'artichaut est infusé au plus le goût est amère, les personnes sensibles à l'amertume feront la grimace !