- Faites chauffer 250 ml d'eau jusqu'à frémissement 
- Plongez 1 cuillère à soupe de verge d'or 
- Laissez infuser pendant 10 minutes 
- Filtrez et dégustez 
- Boire 3 à 4 tasses par jour pendant 8 jours 
- Faire une pause de 8 jours, cure à renouveler au besoin 
- Pour sucrer, utilisez un savoureux miel bio