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Zutaten

Anleitung

  • Mischen Sie die 5 Heilpflanzen in einer großen Salatschüssel
  • Umpacken in einen Kraftbeutel oder eine Metallbox
  • 250 ml Wasser zum Köcheln bringen
  • 1 Esslöffel der Mischung in siedendes Wasser geben
  • 10 Minuten ziehen lassen
  • Abseihen und genießen
  • Trinken Sie täglich 2 bis 3 Tassen vor 19 Uhr.
  • Zum Süßen verwenden Sie einen leckeren Bio-Honig

Hustenkräutertee: Vorteile

  • Weiße Brühe: Bekannt für ihre beruhigende Wirkung, wird sie traditionell bei trockenem Husten verwendet.
  • Mohn: Seine Blütenblätter lindern Husten und Halsreizungen.
  • Malve: Reich an Schleimstoffen, schützt und macht entzündete Schleimhäute weich.
  • Spitzwegerich: Bekannt für seine schleimlösende Wirkung, hilft er, die Atemwege zu befreien.
  • Thymian: Mit seinen antiseptischen und schleimlösenden Eigenschaften ist er bei produktivem Husten hilfreich.