Hustenkräutertee

Entdecken Sie unser Kräuterteerezept zur Linderung von trockenem oder verschleimtem Husten.

Husten ist ein Reflex des Körpers, um Reizstoffe aus den Atemwegen zu entfernen, kann aber lästig oder schmerzhaft werden. Gönnen Sie sich mit dieser Kombination aus fünf Pflanzen eine natürliche Lösung zur Beruhigung Ihres Halses und zur Erleichterung der Atmung.

„Ein Kräutertee, ein Moment für dich selbst…“

Vorbereitung 5

Aufguss 10

Typ Zusammengesetzter Kräutertee

Küche Gesundes Rezept

Schlüsselwörter Atemwege

Kommentar verfassen / Von Virginie Missiaen, Herboriste Naturopathe / 9 Oktober 2023

Material und Zubehör

Zutaten

1 Teelöffel Bio-Honig ganz nach Ihrem Geschmack
20 Gramm Weiße Brühe (Blume)
20 Gramm Mohn (Blütenblätter)
20 Gramm Mauve (Blumen)
20 Gramm Wegerich (Blatt)
20 Gramm Thymian (Blatt)

Anleitung

Mischen Sie die 5 Heilpflanzen in einer großen Salatschüssel
Umpacken in einen Kraftbeutel oder eine Metallbox
250 ml Wasser zum Köcheln bringen
1 Esslöffel der Mischung in siedendes Wasser geben
10 Minuten ziehen lassen
Abseihen und genießen
Trinken Sie täglich 2 bis 3 Tassen vor 19 Uhr.
Zum Süßen verwenden Sie einen leckeren Bio-Honig

Hustenkräutertee: Vorteile

Weiße Brühe: Bekannt für ihre beruhigende Wirkung, wird sie traditionell bei trockenem Husten verwendet.
Mohn: Seine Blütenblätter lindern Husten und Halsreizungen.
Malve: Reich an Schleimstoffen, schützt und macht entzündete Schleimhäute weich.
Spitzwegerich: Bekannt für seine schleimlösende Wirkung, hilft er, die Atemwege zu befreien.
Thymian: Mit seinen antiseptischen und schleimlösenden Eigenschaften ist er bei produktivem Husten hilfreich.

Die Informationen in diesem Text sind nicht dazu gedacht, irgendeine Krankheit zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern. Behauptungen über die Vorteile von Pflanzen und pflanzlichen Produkten basieren auf der traditionellen Verwendung.

Virginie Missiaen, Kräuterkundige Naturopathin

Virginie ist eine leidenschaftliche Kräuterkundlerin mit IFAPME-Diplom und engagierte Naturheilkundlerin.

Nachdem sie 2010 in Brüssel ihr Diplom als Kräuterkundlerin erhalten hatte, setzte Virginie 2011 ihre Leidenschaft in die Tat um und gründete die Herboristerie du Valmont. In der Folgezeit hörte Virginie nicht auf, sich weiterzubilden. Sie absolvierte Zusatzausbildungen an der Pflanzenschule in Lessines, studierte Naturheilkunde am Institut d'Hygiène et de Médecine Naturelle und ließ sich in der Verarbeitung von PPAM ausbilden.

Mit ihrem Fachwissen und ihrer Leidenschaft verleiht Virginie allem, was sie tut, eine persönliche Note. Ihre Liebe zu Heilpflanzen und Kräuterkunde ist ansteckend und sie ist stolz darauf, diese Leidenschaft mit allen zu teilen, die auf der Suche nach den Wundern der Natur sind.