Orthosiphon ( Orthosiphon stamineus ) ist eine in Südostasien (Indonesien) heimische Pflanze, die für ihre zahlreichen therapeutischen Eigenschaften bekannt ist. Java-Tee ist reich an Wirkstoffen (u. a. Tannine, Kalium, Flavonoide und Saponine) und war Gegenstand zahlreicher Studien, die sein Potenzial für das Wohlbefinden des Körpers hervorheben.
In diesem Artikel untersuchen wir die Vorteile von Orthosiphon und konzentrieren uns dabei insbesondere auf die Blätter, die traditionell zur Förderung der Nieren- und Harnwegsgesundheit sowie wegen ihrer harntreibenden und entgiftenden Wirkung verwendet werden.
- Pflanzenname: Orthosiphon
- Lateinischer Name: Orthosiphon stamineus
- Botanische Familie: Labiaceae oder Lamiaceae
- Andere Namen: Java-Tee, Katzenschnurrhaare, Barbiflora
Zusammensetzung des Orthosiphons
In der Kräuterheilkunde werden vor allem die Blätter des Orthosiphons verwendet. Diese enthalten eine erhebliche Menge an Wirkstoffen, die zu ihrer gesundheitlichen Wirkung beitragen.
Zu diesen Komponenten gehören:
- Kaffeesäurederivate in Form von Kaffeeestern, die für ihre antioxidativen Eigenschaften bekannt sind.
- Auch die in den Blättern enthaltenen Flavonoide spielen aufgrund ihrer positiven Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System und ihrer entzündungshemmenden Wirkung eine entscheidende Rolle.
- Aus Pimaran gewonnene Diterpene und freie Triterpene tragen zur Stärke seiner harntreibenden Wirkung bei.
- Tannine werden wegen ihrer adstringierenden und antioxidativen Eigenschaften geschätzt.
- Orthosiphonblätter enthalten auch Kaliumsalze, die bei der Ausscheidung von Körperflüssigkeiten helfen;
- Sowie eine moderate Menge ätherisches Öl, das alle Wirkstoffe der Pflanze verstärkt.
Vorteile des Orthosiphons
Anerkannte Verwendungen
Orthosiphon wird in der ayurvedischen Medizin seit Jahrhunderten zur Behandlung von Harnwegsinfektionen eingesetzt. Seine Wirksamkeit in diesem Bereich wird auch von europäischen Gesundheitsbehörden anerkannt.
Die Europäische Arzneimittelagentur (EMA) erwähnt in einem Bericht, dass Orthosiphon traditionell verwendet wird, um die Urinproduktion zu steigern und so die Ausscheidung von Giftstoffen zu erleichtern.
Die deutsche Kommission E empfiehlt ihrerseits Orthosiphons zur Drainage der Harnwege bei Infektionen oder Entzündungen.
Die Europäische Organisation für Zusammenarbeit auf dem Gebiet der Phytotherapie (ESCOP) vertritt eine ähnliche Meinung und betont die Verwendung von Phytotherapie bei der Behandlung von Harnwegserkrankungen.
Diuretische Eigenschaften
Besonders bemerkenswert sind die harntreibenden Eigenschaften des Orthosiphons. Diese Pflanze fördert aktiv die Wasserausscheidung über die Nieren, erleichtert so die Arbeit der Blase und hilft, Wassereinlagerungen im Körper entgegenzuwirken. Dieser Vorgang ist nicht nur für die Regulierung des Wasservolumens wichtig, sondern auch für die Ausscheidung von im Körper angesammelten Giftstoffen.
Zusätzlich zu seiner harntreibenden Wirkung verfügt Orthosiphon über bedeutende antilithiasis-Eigenschaften. Es trägt dazu bei, die Bildung von Nierensteinen zu verhindern, indem es die Konzentration von Harnsäurekristallen und anderen Substanzen, die Steine bilden können, verringert.
Durch diese vorbeugende Wirkung unterstützt Orthosiphon eine optimale Nierenfunktion und trägt zur Erhaltung eines gesunden Harnsystems bei. Diese Eigenschaften machen Orthosiphon zu einem wertvollen Verbündeten bei der Vorbeugung und Linderung von Harn- und Nierenproblemen.
Herz-Kreislauf-Eigenschaften
Orthosiphon zeichnet sich außerdem durch seine positive Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System aus. Dank ihrer gefäßerweiternden Wirkung trägt diese Pflanze zur Verbesserung der Durchblutung im gesamten Körper bei. Durch die Förderung einer besseren Durchblutung trägt Orthosiphon zur Senkung des Blutdrucks bei, was insbesondere für Menschen mit Bluthochdruck von Vorteil ist.
Darüber hinaus wird diese Wirkung durch das Vorhandensein von Flavonoiden in den Blättern unterstützt. Diese Verbindungen sind für ihre Fähigkeit bekannt, die Blutgefäße zu stärken und die Herzgesundheit zu optimieren.
Zusammenfassend kann die regelmäßige Anwendung von Orthosiphon im Rahmen einer gesunden Lebensführung zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen beitragen.
Hepatobiliäre Eigenschaften
Orthosiphon ist auch für seine wohltuende Wirkung auf das hepatobiliäre System, also auf Leber und Gallenblase, bekannt. Diese Pflanze regt die Produktion von Galle an, die für die Verdauung und die Ausscheidung von Giftstoffen wichtig ist. Durch die Förderung einer besseren Gallenfunktion unterstützt Orthosiphon die Leber bei ihrer wichtigen Aufgabe der Entgiftung des Körpers.
Seine entzündungshemmende Wirkung trägt auch dazu bei, Entzündungen der Leber und der Gallenblase vorzubeugen und verbessert so das allgemeine Wohlbefinden des Verdauungssystems. Diese Vorzüge machen Orthosiphon zu einem wertvollen Verbündeten für die Erhaltung einer optimalen Lebergesundheit.
Stoffwechseleigenschaften
Die metabolischen Vorzüge von Orthosiphon machen diese Pflanze zu einer interessanten Ergänzung im Rahmen einer Diät und zur Gewichtskontrolle. Tatsächlich hat Orthosiphon die Fähigkeit, das Sättigungsgefühl zu verringern und ermöglicht so eine Begrenzung der Kalorienaufnahme im Laufe des Tages.
Die Einbeziehung von Orthosiphon in eine ausgewogene Ernährung, kombiniert mit regelmäßiger körperlicher Aktivität, kann die Ziele der Aufrechterhaltung einer guten Stoffwechselgesundheit wirksam unterstützen.
Entzündungshemmende, antioxidative und antiinfektiöse Eigenschaften
Auf entzündungshemmender Ebene spielt Orthosiphon eine wichtige Rolle bei der Reduzierung von Entzündungen auf Zellebene, was bei der Behandlung chronischer Erkrankungen wie Arthritis oder Harnwegsentzündungen von Vorteil ist.
Die enthaltenen Antioxidantien, darunter Kaffeesäurederivate und Flavonoide, schützen die Zellen vor Schäden durch freie Radikale und tragen so zur Vorbeugung der Zellalterung und bestimmter degenerativer Erkrankungen bei.
Orthosiphon weist eine bemerkenswerte antiinfektiöse Wirkung auf und ist besonders nützlich bei der Bekämpfung von bakteriellen und Pilzinfektionen. Diese dreifache Wirkung macht Orthosiphon zu einem bevorzugten Verbündeten zur Unterstützung des Immunsystems und zur Förderung einer optimalen allgemeinen Gesundheit.
Mit Orthosiphon behandelte Pathologien
Im Zusammenhang mit Nieren- und Harnwegserkrankungen:
- Störungen der Harnausscheidung
- Nephropathien
- Nierenkolik
- Nierenschutz, frühes Nierenversagen
- Nierenmikrolithiasis
- Entzündliche Erkrankungen der Harnwege
- Vorbeugung und Behandlung von Harnwegsinfektionen durch Escherichia coli .
- Wassereinlagerungen
Im Zusammenhang mit Stoffwechselerkrankungen:
- Hyperurikämie und Gichterkrankung
- Unzureichende Gallensekretion oder -ausscheidung
- Unterstützung bei Schlankheitskuren und Gewichtsabnahme
- Natriumretention und Cellulite
- Metabolisches Syndrom und Typ-2-Diabetes
- Polymedikation
Verwendung von Orthosiphon
Infusion
Um einen Orthosiphon-Aufguss zuzubereiten, übergießen Sie 1 Teelöffel getrocknete Blätter pro Tasse oder eine Handvoll Pflanze pro Liter Wasser mit kochendem Wasser. Vor dem Filtern 5 Minuten ziehen lassen.
Trinken Sie täglich 2 bis 4 Tassen dieses Aufgusses, um seine Vorteile voll auszuschöpfen.
Nahrungsergänzungsmittel
Orthosiphon ist auch in Tabletten- oder Kapselform erhältlich. Beachten Sie stets die Dosierungsempfehlungen des Herstellers, die in der Regel auf der Produktverpackung angegeben sind.
Orthosiphon: Kontraindikationen
Obwohl Orthosiphon bei vielen gesundheitlichen Beschwerden hilfreich ist, ist es wichtig, bestimmte Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, um Nebenwirkungen zu vermeiden. Orthosiphon ist kontraindiziert:
- Bei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber den in Orthosiphon enthaltenen Wirkstoffen.
- Bei einer Nierenkrise, kann aber nach Stabilisierung des Zustandes erwogen werden.
- Bei schwangeren und stillenden Frauen, da es keine Studien gibt, die die Sicherheit in diesen Situationen bestätigen.
- Bei Kindern unter 18 Jahren, da in dieser Altersgruppe keine ausreichenden Studien vorliegen.
Fragen Sie im Zweifelsfall Ihren Arzt oder Apotheker um Rat.
Orthosiphon: Nebenwirkungen
Orthosiphon ist ein relativ sicheres Kraut, bei Einnahme in der empfohlenen Dosierung sind bisher keine größeren Nebenwirkungen bekannt.
Wie bei jedem Nahrungsergänzungsmittel ist es ratsam, die empfohlene Dosierung einzuhalten und im Zweifelsfall oder bei bestimmten Erkrankungen einen Arzt zu konsultieren.
Wussten Sie?
Orthosiphon, oft auch „Katzenschnurrhaare“ oder „Java-Tee“ genannt, ist im Westen seit Jahrhunderten eine Köstlichkeit. Diese Pflanze wurde aus Südostasien importiert, wo sie seit Tausenden von Jahren wegen ihrer medizinischen Eigenschaften verwendet wird, und fand schnell ihren Platz in europäischen Gärten und Arzneibüchern.
Im 19. Jahrhundert war ein britischer Botaniker auf einer Asienreise von den Vorzügen des Orthosiphons so beeindruckt, dass er beschloss, einige Exemplare nach England mitzubringen. Auf diese Weise begann die Erforschung des Orthosiphons durch westliche Wissenschaftler, was den Beginn seiner europäischen Geschichte markiert.
In der traditionellen Medizin wie dem Ayurveda wird es seit langem zur Bekämpfung von Nieren- und Herzerkrankungen eingesetzt. Es wird auch wegen seiner wohltuenden Wirkung auf die Blase verwendet, insbesondere zur Erhöhung des Urinvolumens.
Wie lautet die botanische Beschreibung von Orthosiphon?
Der Orthosiphon stammt ursprünglich aus Malaysia und kommt hauptsächlich in tropischen und subtropischen Regionen vor, insbesondere in Südostasien. Malaysia und Indonesien, insbesondere die Insel Java, sind für ihren Orthosiphon-Anbau berühmt, daher auch der beliebte Spitzname „Java-Tee“.
Es handelt sich um eine mehrjährige Pflanze aus der Familie der Lippenblütler, die in Feuchtgebieten gedeiht, die man oft entlang von Bächen, an den Rändern von Sümpfen und in Gebieten findet, in denen es reichlich Wasser gibt und der Boden ständig mit Feuchtigkeit versorgt wird. Heute kommt sie in Mittelamerika und Guyana vor.
Orthosiphon erreicht typischerweise eine Höhe zwischen 30 und 60 cm, kann unter idealen Wachstumsbedingungen jedoch bis zu 2 Meter erreichen. Seine gegenständig angeordneten Blätter zeichnen sich durch eine ganzrandige, unregelmäßig gezähnte Struktur aus und sind kurz gestielt. Die Blattspreite des Orthosiphons ist oval bis rautenförmig und auf der Innenseite leicht behaart.
Sie haben eine violette Fiedernervatur, die einen Kontrast zu ihrer helleren grünen Farbe auf der Unterseite bildet, und verströmen einen leicht aromatischen Geruch.
Die Blüten des Orthosiphons sind weiß oder lila und haben einen glockenförmigen Kelch (Campanulat) und eine Krone, die durch eine lange Röhre gekennzeichnet ist. Sie haben 4 fadenförmige Staubblätter. Die Blüten können bis zu 3 cm lang werden und sind damit doppelt so lang wie die Blütenkrone.
Diese bemerkenswerte Größe der Staubblätter, die weit über die Blütenkrone hinausragen, ist der Ursprung des populären Spitznamens „Katzenschnurrhaare“, der das einzigartige und merkwürdige Aussehen der Orthosiphonblüten unterstreicht.
Wo finde ich Orthosiphon?
Wer sich auf natürliche Weise mit Heilpflanzen verwöhnen möchte, kann im Frühjahr Orthosiphon ernten. Der Einfachheit halber können Sie es auch bei einem Kräuterkundler bekommen.
Beim Kräuterheiler Valmont bieten wir Orthosiphon in getrockneter Form (geschnittene Blätter) zur Herstellung von Kräutertees, therapeutischen Balsamen oder Salben oder anderen medizinischen Präparaten an.
Orthosiphon-Kultur
Der Anbau von Orthosiphon in Ihrem Garten ist durchaus möglich, vorausgesetzt, Sie bieten der Pflanze eine Umgebung, die ihrem natürlichen Lebensraum entspricht. Bevorzugt werden gut durchlässige, an organischen Stoffen reiche Böden mit sonniger bis halbschattiger Lage. Dieses Gleichgewicht sorgt für ein gesundes Wachstum.
Orthosiphon schätzt regelmäßiges Gießen, insbesondere während Trockenperioden, jedoch nicht zu viel, um Wurzelfäule zu vermeiden. In gemäßigten Klimazonen ist es am besten, Orthosiphon in einem Topf zu züchten und ihn im Winter ins Haus zu holen, da er keinen Frost verträgt.
Wenn Sie diese Wachstumsbedingungen einhalten, können Sie die therapeutischen Vorzüge des Orthosiphons direkt in Ihrem Garten nutzen.
Häufig gestellte Fragen
Hilft Java-Tee beim Abnehmen?
Java-Tee oder Orthosiphon führt nicht im wahrsten Sinne des Wortes dazu, dass Sie abnehmen. Orthosiphon ist jedoch eine Pflanze mit harntreibenden und metabolischen Eigenschaften, die im Rahmen einer Diät zur Gewichtsabnahme nützlich sein kann.
Durch die Förderung der Wasserausscheidung über die Nieren hilft Java-Tee bei der Bekämpfung von Wassereinlagerungen und kann zu einem Gefühl der Leichtigkeit beitragen. Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass dies kein Wundermittel ist.
Um signifikante Gewichtsverlustergebnisse zu erzielen, muss die Verwendung von Pflanzen wie Orthosiphon von einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger körperlicher Aktivität begleitet werden.
Wann sollte Orthosiphon eingenommen werden?
In diesem Artikel haben wir gesehen, dass Orthosiphon sehr vorteilhaft für die Gesundheit sein kann, insbesondere für das Harnsystem. Besonders interessant ist die Einnahme von Java-Tee in Form von Kräutertee oder Kapseln, wenn Sie die renale Wasserausscheidung fördern möchten.
Tatsächlich trägt seine Fähigkeit, die Harnausscheidung anzuregen, zur ordnungsgemäßen Funktion der Nieren und der Blase bei. Dieser Prozess ist für die Aufrechterhaltung eines gesunden Wasserhaushalts unerlässlich.
Wo kann man hochwertigen Orthosiphon kaufen?
Um hochwertiges Orthosiphon sowie andere Naturprodukte aus der alternativen und traditionellen Medizin zu kaufen, ist die Herboristerie du Valmont Ihr ideales Ziel.
Wenn Sie unseren Shop oder unsere Website besuchen, werden Sie eine große Auswahl sorgfältig kategorisierter und beschriebener Naturprodukte entdecken, sodass Sie dieses wertvolle Orthosiphon ganz einfach zu einem günstigen Preis in Ihren Einkaufswagen legen können.
Bei Herboristerie du Valmont widmen wir uns der Förderung des natürlichen Wohlbefindens und stellen sicher, dass Sie authentische und wirksame Produkte für Ihre Gesundheit und Ihr Gleichgewicht erhalten.
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Die Informationen in diesem Text sind nicht dazu gedacht, irgendeine Krankheit zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern. Behauptungen über die Vorteile von Pflanzen und pflanzlichen Produkten basieren auf der traditionellen Verwendung.
