Tisane Toux

Recettes de tisanes

Nos actifs

france 03 66 89 04 29 belgique010 244 449

tisane toux

Tisane Toux

Découvrez notre recette de tisane conçue pour apaiser la toux, qu'elle soit sèche ou grasse.
La toux est un réflexe de l'organisme pour éliminer les irritants des voies respiratoires, mais elle peut devenir gênante ou douloureuse. Grâce à cette association de cinq plantes, offrez-vous une solution naturelle pour soulager votre gorge et faciliter la respiration.
"Une tisane, un moment pour soi…"
Préparation 5 minutes
Infusion 10 minutes
Auteur Virginie Missiaen, Herboriste Naturopathe
Type Tisane composée
Cuisine Recette santé
Mots clefs Voies respiratoires
Laisser un commentaire / Par /

Matériel et accessoires

Ingrédients

Instructions

  • Mélangez les 5 plantes médicinales dans un grand saladier
  • Reconditionnez en sachet kraft ou dans une boîte métallique
  • Faite chauffer 250 ml d'eau jusqu'à frémissement
  • Plongez 1 cuillère à soupe du mélange dans l'eau frémissante
  • Laissez infuser pendant 10 minutes
  • Filtrez et dégustez
  • Boire 2 à 3 tasses par jour avant 19 heures
  • Pour sucrer, utilisez un savoureux miel bio

Tisane Toux : Bienfaits

  • Bouillon blanc : Réputé pour ses propriétés adoucissantes, il est traditionnellement utilisé pour les toux sèches.
  • Coquelicot : Ses pétales aident à apaiser la toux et les irritations de la gorge.
  • Mauve : Riche en mucilages, elle protège et adoucit les muqueuses enflammées.
  • Plantain lancéolé : Connue pour ses propriétés expectorantes, elle aide à dégager les voies respiratoires.
  • Thym : Doté d’actions antiseptiques et expectorantes, il est bénéfique en cas de toux productive.

Bouillon blanc (Molène) , Coquelicot , Mauve , Plantain lancéole , Thym , notre sélection.

Vous trouverez ci-dessous une préselection des produits en relation avec cet article.

Les informations contenues dans ce texte ne visent pas à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie quelconque. Les allégations concernant les bienfaits des plantes et des produits à base de plantes sont basées sur l'utilisation traditionnelle.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Recipe Rating




Virginie Missiaen, Herboriste Naturopathe

Virginie une herboriste passionnée diplômée de l'IFAPME et naturopathe dévouée.

Après avoir obtenu son diplôme d'Herboriste à Bruxelles en 2010, c'est en 2011 que Virginie a concrétisé sa passion en fondant l'Herboristerie du Valmont. Par la suite Virginie n'a pas cessé de se former. Elle a suivi des formations complémentaires à l'École des plantes de Lessines, a étudié la naturopathie à l'Institut d'Hygiène et de Médecine Naturelle et s'est formée à la transformation des PPAM.

Avec son expertise et sa passion Virginie apporte une touche personnelle à tout ce qu'elle entreprend. Son amour pour les plantes médicinales et l'herboristerie est contagieux et elle est fière de partager cette passion avec tous ceux qui cherchent à découvrir les merveilles de la nature.

Retour en haut