Grand Plantain - Plantago Major - Feuille coupée  Bio - Plantes médicinales en vrac - Tisanes de plantes simples - 1
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Grand Plantain - Plantago Major - Feuille coupée Bio

3738-100

Plantago major - Plante de la respiration et de la peau.

TTC
5,99 €
Conditionnement

Grand Plantain - Plantago Major - Feuille coupée Bio, bienfaits, propriétés et utilisations - Virginie Missiaen, Herboriste.

Plante de la respiration et de la peau.

NOM LATIN :

Plantago Major

NOMS COMMUNS :

Grand plantain, Herbe-à-cinq-côtes.

FAMILLE :

Plantaginacées.

PARTIE UTILISÉE :

Feuille

DESCRIPTION BOTANIQUE DE LA PLANTE :

C'est une plante vivace haute de 10 à 40 cm, extrêmement commune dans les chemins et les lieux incultes.

On la rencontre pratiquement dans le monde entier, principalement dans les régions tempérées.

Ses feuilles coriaces, réunies en rosette, ont une forme largement ovale et sont munies d'un long pétiole.

Cinq nervures parallèles bien marquées les parcourent dans leur longueur, d'où le surnom d'"herbe-à-cinq-côtes" parfois donné à cette espèce de plantain.

Au centre de la rosette se dressent des tiges totalement démunies de feuilles. Elles portent à leur sommet un mince épi cylindrique formé de minuscules fleurs blanchâtres, à étamines longuement saillantes.

Les graines sont lé régal des petits oiseaux.

SAVEUR:

La saveur est mucilagineuse, légèrement âpre, amère et salée.

PRINCIPAUX COMPOSANTS :

La plante renferme des tanins, du mucilage, des flavonoïdes, dont l'apigénine, des acides-phénols et des iridoïdes, en particulier de l'aucuboside.

Ce principe actif favorise l'élimination rénale de l'acide urique.

MODE DE PRÉPARATION :

Préparer le plantain en infusion pendant 10 minutes à raison d'1 cuillère à soupe par tasse. Filtrer l'infusion avant de la boire.

ou 

Infusion prolongée 20 min. à raison de 100 g par litre d'eau. Filtrez. Mode de préparation pour une utilisation contre les diarrhées bénignes et les maux de gorge en gargarisme.

ou en externe: Infusion prolongée ou une macération suivie d'une décoction peut servir pour les yeux irrités.  

UTILISATION:

Boire 2 à 3  tasses par jour.

CONTRE-INDICATIONS :

  • Ne pas pendant la grossesse et l'allaitement.
  • Ne pas utiliser chez les enfants de - 12 ans.

MISE EN GARDE:

  • Peut avoir un effet laxatif à plus hautes doses.
  • Demander l'avis d'un médecin avant d'utiliser la plantain en cas de maladie de Crohn.


Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose conseillée. Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.

Grand Plantain - Plantago Major - Feuille coupée Bio fiche technique

Forme
Plante sèche en vrac
Nom commun - Actif Naturel
Plantain lancéole
Nom latin
Plantago lanceolata
Vertus traditionnelles
Antiallergique, Antibactérien, Anti-inflammatoire, Laxative, Hémostatique, Expectorante, Dépurative, Béchique, Astringente
Mode de préparation
Infusion 10 min. à raison d'1 c. à s. par tasse. Filtrez.
Poids pour une c. à soupe
+/- 3 gr.
Utilisation traditionnelle
Boire 2 à 3 tasses par jour.
Mise(s) en garde
Ne pas pendant la grossesse et l'allaitement.Ne pas utiliser chez les enfants de - 12 ans.
Qualité
Biologique BE-BIO-03|01
Nature du Tempérament de la Plante
Froid et Sec
Notre conseil d'Herboriste
Toux grasse et bronches, Protection oculaire, Détox peau, Allergies, Toux sèche et gorge irritée
ean13
5425021013696

Grand Plantain - Plantago Major - Feuille coupée Bio avis

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MURIELLE K. publié le 08/02/2023 suite à une commande du 04/01/2023

5/5

Bien

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Céline B. publié le 13/08/2022 suite à une commande du 08/08/2022

5/5

👍👍super

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Florence B. publié le 27/08/2020 suite à une commande du 11/08/2020

5/5

Dsl pas encore goûter.

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Jacques P. publié le 31/07/2020 suite à une commande du 12/07/2020

4/5

aaaa

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Anonymous A. publié le 24/10/2019 suite à une commande du 10/10/2019

5/5

Très bien conforme à mes attente

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Comment utiliser Grand Plantain - Plantago Major - Feuille coupée Bio ?

Préparer le plantain en infusion pendant 10 minutes à raison d'1 cuillère à soupe par tasse. Filtrer l'infusion avant de la boire.

ou 

Contre les diarrhées bénignes et les maux de gorge en gargarisme :

Préparer le plantain en infusion prolongée pendant environ 15-20 min. à raison de 100 g par litre d'eau. Filtrer la préparation.

Contre les irritations cutanées ou pour les yeux irrités:

Préparer le plantain en infusion prolongée ou une macération suivie d'une décoction plonger les compresses dans la préparation. Appliquer sur les parties irritées à traiter.  

Grand Plantain - Plantago Major - Feuille coupée Bio, nos articles pour approfondir le sujet.