Pour une relaxation optimale. Contribue à la réduction et une meilleure gestion du stress.
| Nom latin | Ballota nigra |
| Noms communs | Ballote noire ou fétide, marrube noir ou puant. |
| Famille botanique | La ballote noire appartient à la famille des Lamiacées. |
La ballote est une plante vivace à racine grêle, allongée, fibreuse et chevelue. La tige, haute de 50 cm environ, est dressée, carrée, rougeâtre, surtout dans le bas, et rameuse. Elle porte des feuilles nombreuses, opposées, pétiolées, ovales tout en étant pointues au sommet, crénelées et gaufrées.
Les fleurs, visibles de mai à octobre, sont violacées, groupées en petits facicules à l'aisselle des feuilles supérieures.
Abondamment répandue dans les régions chaudes et tempérées, la ballote préfère les lieux incultes et arides, les décombres, les bords de chemins et les haies.
la culture s'effectue sur des terrains chaudement exposés, par semis ou par éclat des pieds avant la fin de l'hiver.
La récolte des sommités fleuries a lieu en juillet-août.
Couppez-les à 30 cm à partir de la hauteur, puis réunissezles en bouquets que vous suspendrez dans un endroit sec et aéré.
Diterpènes amers dont marubiine, flavonoïdes, tanins, saponines et HE.
Infusion 10 min. à raison d'1 c. à c. par tasse. Filtrez.
Boire 1 à 3 tasses par jour, avant ou après le repas.
Pendant 2 semaines maximum.
En faisant un mélange avec d'autres plantes il faut ternir compte des contre-indications éventuelles des plantes ajoutées.
Ballota vient du grec ballein, "rejeter", la plante a en effet une odeur désagréable et rebutante.
Ingrédients |
||
| Nom Commun | Nom Latin | Partie de la plante |
| Ballote Noire* | Ballota nigra | Sommité fleurie coupée |
*Biologique BE-BIO-03|01.
| Informations nutritionnelles Moyennes pour 100 g de tisane infusée | |
| Energie | 3,7kJ/0,87kcal |
| Matières grasses | 0,008g |
| dont acides gras saturés | 0,002g |
| Glucides | 0,2g |
| dont sucres | 0g |
| Protéines | 0g |
| Sel | 0,025g |
A consommer dans le cadre d'une alimentation varié et équilibrée et d'un mode de vie sain.
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2020.
La qualité de vos plantes sèches est au cœur de nos préoccupations. Nous comprenons l'importance de conserver soigneusement ces trésors de la nature. Pour vous aider à préserver la qualité de vos plantes, voici quelques conseils pratiques que nous tenons à partager avec vous.
La première règle pour maintenir la qualité de vos plantes sèches est de les protéger de l'humidité. Nous vous recommandons de les stocker dans un endroit sec, à l'abri de l'humidité ambiante. Évitez les pièces trop humides et assurez-vous de ne pas les exposer à une source de chaleur directe. Un environnement sec contribuera à préserver la saveur et l'efficacité de vos plantes.
La lumière peut altérer la fraîcheur et les propriétés des plantes des plantes sèches. Ainsi, veillez à les conserver dans un endroit sombre ou utilisez des récipients opaques pour les protéger des rayons UV. Cette précaution garantira non seulement leur qualité, mais aussi leur goût authentique.
Les mites et les insectes peuvent rapidement compromettre la qualité de vos plantes sèches. Pour éviter cela, gardez-les loin des denrées alimentaires comme les farines et les sucres en vrac qui pourraient attirer ces indésirables. Optez pour des contenants hermétiques pour une protection maximale. De plus, n'oubliez pas de nettoyer régulièrement le lieu de stockage pour prévenir toute infestation.
En suivant ces conseils simples mais essentiels, vous assurerez à vos tisanes bio ou naturelles une conservation optimale. A l'Herboristerie du Valmont, nous sommes engagés à vous offrir non seulement des tisanes de qualité exceptionnelle, mais aussi des conseils pratiques pour vous accompagner dans votre quête de bien-être naturel.
Jean-Luc H.
Produit conforme à mes attentes et livraison bien suivie et rapide.
Katia T.
Produit correspondant à mes besoins.
Pascale o.
tb ok
Acheteur Vérifié
Très bien
Acheteur Vérifié
Produit nouveau pour nous
Acheteur Vérifié
bon rapport qualité/prix
Acheteur Vérifié
conforme à mes attentes
Acheteur Vérifié
Emballage nickel
La ballote noire est une plante médicinale aux vertus sédatives et antispasmodiques, elle est reconnue pour soulager les troubles anxieux et l'hyperexcitabilité du système nerveux sympathique,...
Le dosages et posologies des tisanes. Selon les plantes et surtout les parties de plantes que l'on utilise pour faire sa tisane, le mode de préparation est différent. Infusion ou décoction ? A lire...
Il peut être difficile de comprendre les nuances entre une infusion ou une décoction. Pour vous aider a vous y retrouver nous avons rédigé un article qui vous expliquera tout sur ces différents modes de préparation.
