

Les inhalations, explications, astuces et conseils
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Stimule et facilite la digestion. Contribue au maintien d'une santé respiratoire normale. Contribue à maintenir les fonctions du système urinaire normales.
Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante. Ne pas utiliser quotidiennement pendant plus de 3 mois.
Nom latin | Thymus serpyllum |
Noms communs | Tisane des Bergères. |
Famille botanique | Le serpolet thym appartient à la famille des Lamiacées. |
C'est une petite plante rampante de 5 à 20 cm de hauteur, très proche du Thym. Elle se plaît dans les terrains secs et pierreux, les champs caillouteux, les rochers de la plupart de nos régions, surtout sur terrain calcaire. On la rencontre en Europe, en Asie occidentale et centrale et en Afrique du Nord.
Ses minces tiges ligneuses, couchées puis redressées à leur extrémité sont garnies de petites feuilles vertes, opposées et arrondies.
Elles portent des fleurs d'un rose pâle ou soutenu, groupées en épis terminaux.
Toute la plante dégage une odeur plus ou moins agréable et fine.
Elle exhale un parfum très frais de citron ou d'eau de Cologne, à la fois suave et puissant, ou plus souvent, elle sent l'origan ou le champignon et, parfois, le beurre rance, ce qui n'est pas très engageant. Il lui arrive même d'âtre pratiquement inodore.
Le serpolet est utilisé en médecine populaire depuis fort longtemps. L'Anglais Culpeper, au XVIIème siècle, le recommandait conte la toux, les vomissements et les hémorragies internes. Au siècle suivant, Linné, qui ne s'intéressait qu'à l'aspect botanique des plantes, l'utilisait toutefois contre les céphalées.
La plante, surtout les sommités fleuries, renferme une essence aromatique de composition très variable (thymol, carvacrol, linalol, etc,..)suivant l'individu et son patrimoine génétique. Elle contient aussi des tanins, des flavonoïdes et de l'acide caféique.
Infusion 10 min. à raison d'1 c. à c. par tasse. Filtrez.
Boire 2 à 4 tasses par jour.
Aromatique.
Dorothée P. publié le 02/06/2023 suite à une commande du 28/04/2023
Très bien
Régine D. publié le 15/02/2023 suite à une commande du 09/01/2023
Très bien, conforme à mes attentes, je recommande !
Catherine S. publié le 09/02/2023 suite à une commande du 08/01/2023
Je fais des bains de siège avec ce produit.
Marc T. publié le 25/07/2022 suite à une commande du 19/07/2022
très bon, mais ne pas trop infuser, ou avoir la main légère
Ingrédients |
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Nom Commun | Nom Latin | Partie de la plante |
Serpolet Thym* | Thymus serpyllum | Feuille |
*Biologique BE-BIO-03|01.
On parle du serpolet (thym) en plante sèche en vrac dans cet article :
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