Tisane Grippe

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Tisane Grippe

Découvrez notre recette de tisane spécialement conçue pour aider votre corps à lutter contre les symptômes de la grippe.
À base de thym, sureau, eucalyptus, échinacée et cannelle, chaque ingrédient a été choisi pour ses vertus apaisantes et revitalisantes.
"Une tisane, un moment pour soi…"
Préparation 5 minutes
Infusion 15 minutes
Auteur Virginie Missiaen, Herboriste Naturopathe
Type Tisane composée
Cuisine Recette santé
Mots clefs Immunité, Voies respiratoires
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Matériel et accessoires

Ingrédients

Instructions

  • Mélangez les 5 plantes médicinales dans un grand saladier
  • Reconditionnez en sachet kraft ou dans une boîte métallique
  • Faite chauffer 500 ml d'eau jusqu'à frémissement
  • Plongez 2 à 3 cuillères à soupe du mélange dans l'eau frémissante
  • Laissez infuser pendant 10 à 15 minutes
  • Filtrez et dégustez
  • Boire 2 à 3 tasses par jour avant 19 heures
  • Pour sucrer, utilisez un savoureux miel bio

Tisane Grippe : Bienfaits

  • Thym : Propriétés antivirales et antibactériennes ; aide à apaiser la toux.
  • Sureau : Stimule le système immunitaire et aide à réduire la fièvre.
  • Eucalyptus : Facilite la respiration en dégageant les voies respiratoires.
  • Échinacée : Renforce les défenses naturelles et a des propriétés antivirales.
  • Cannelle : Propriétés anti-inflammatoires et aide à réchauffer le corps.

Echinacée , Eucalyptus , Sureau , Thym , notre sélection.

Vous trouverez ci-dessous une préselection des produits en relation avec cet article.

Les informations contenues dans ce texte ne visent pas à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie quelconque. Les allégations concernant les bienfaits des plantes et des produits à base de plantes sont basées sur l'utilisation traditionnelle.

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Virginie Missiaen, Herboriste Naturopathe

Virginie une herboriste passionnée diplômée de l'IFAPME et naturopathe dévouée.

Après avoir obtenu son diplôme d'Herboriste à Bruxelles en 2010, c'est en 2011 que Virginie a concrétisé sa passion en fondant l'Herboristerie du Valmont. Par la suite Virginie n'a pas cessé de se former. Elle a suivi des formations complémentaires à l'École des plantes de Lessines, a étudié la naturopathie à l'Institut d'Hygiène et de Médecine Naturelle et s'est formée à la transformation des PPAM.

Avec son expertise et sa passion Virginie apporte une touche personnelle à tout ce qu'elle entreprend. Son amour pour les plantes médicinales et l'herboristerie est contagieux et elle est fière de partager cette passion avec tous ceux qui cherchent à découvrir les merveilles de la nature.

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