Grippe-Kräutertee

Entdecken Sie unser Kräuterteerezept, das speziell entwickelt wurde, um Ihrem Körper bei der Bekämpfung von Grippesymptomen zu helfen.

Hergestellt aus Thymian, Holunder, Eukalyptus, Echinacea und Zimt; jede Zutat wurde aufgrund ihrer beruhigenden und revitalisierenden Eigenschaften ausgewählt.

„Ein Kräutertee, ein Moment für dich selbst…“

Vorbereitung 5

Aufguss 15

Typ Zusammengesetzter Kräutertee

Küche Gesundes Rezept

Schlüsselwörter Atemwege, Immunität

Kommentar verfassen / Von Virginie Missiaen, Herboriste Naturopathe / 9 Oktober 2023

Material und Zubehör

Zutaten

1 Teelöffel Bio-Honig ganz nach Ihrem Geschmack
30 Gramm Thymian (Blatt)
30 Gramm Holunder (Blüte)
20 Gramm Eukalyptus (Blatt)
20 Gramm Echinacea (Wurzel)
20 Gramm Zimt (Rinde)

Anleitung

Mischen Sie die 5 Heilpflanzen in einer großen Salatschüssel
Umpacken in einen Kraftbeutel oder eine Metallbox
500 ml Wasser zum Köcheln bringen
Geben Sie 2 bis 3 Esslöffel der Mischung in siedendes Wasser.
10 bis 15 Minuten ziehen lassen
Abseihen und genießen
Trinken Sie täglich 2 bis 3 Tassen vor 19 Uhr.
Zum Süßen verwenden Sie einen leckeren Bio-Honig

Grippe-Kräutertee: Vorteile

Thymian : Antivirale und antibakterielle Eigenschaften; hilft, Husten zu lindern.
Holunder : Stärkt das Immunsystem und hilft, Fieber zu senken.
Eukalyptus : Erleichtert die Atmung, indem es die Atemwege frei macht.
Echinacea : Stärkt die natürlichen Abwehrkräfte und hat antivirale Eigenschaften.
Zimt : Hat entzündungshemmende Eigenschaften und hilft, den Körper zu wärmen.

Die Informationen in diesem Text sind nicht dazu gedacht, irgendeine Krankheit zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern. Behauptungen über die Vorteile von Pflanzen und pflanzlichen Produkten basieren auf der traditionellen Verwendung.

Virginie Missiaen, Kräuterkundige Naturopathin

Virginie ist eine leidenschaftliche Kräuterkundlerin mit IFAPME-Diplom und engagierte Naturheilkundlerin.

Nachdem sie 2010 in Brüssel ihr Diplom als Kräuterkundlerin erhalten hatte, setzte Virginie 2011 ihre Leidenschaft in die Tat um und gründete die Herboristerie du Valmont. In der Folgezeit hörte Virginie nicht auf, sich weiterzubilden. Sie absolvierte Zusatzausbildungen an der Pflanzenschule in Lessines, studierte Naturheilkunde am Institut d'Hygiène et de Médecine Naturelle und ließ sich in der Verarbeitung von PPAM ausbilden.

Mit ihrem Fachwissen und ihrer Leidenschaft verleiht Virginie allem, was sie tut, eine persönliche Note. Ihre Liebe zu Heilpflanzen und Kräuterkunde ist ansteckend und sie ist stolz darauf, diese Leidenschaft mit allen zu teilen, die auf der Suche nach den Wundern der Natur sind.