Ga terug

Materiaal en accessoires

Ingrediënten

Instructies

  • Meng de 5 geneeskrachtige planten in een grote slakom
  • Herverpakken in een kraftzak of in een metalen doos
  • Verwarm 250 ml water tot het kookt
  • Voeg 1 eetlepel van het mengsel toe aan het zachtjes kokende water
  • Laat het 10 minuten trekken
  • Zeef en geniet
  • Drink 2 tot 3 kopjes per dag, waarvan één 1 uur voor het slapengaan.
  • Om te zoeten, gebruik een lekkere biologische honing

Kruidenthee tegen hartkloppingen (tachycardie): voordelen

  • Meidoorn: Traditioneel gebruikt vanwege zijn cardiotonische eigenschappen, helpt het de hartslag te reguleren.
  • Hartgespan: Staat bekend om het kalmeren van hartkloppingen, vooral als deze verband houden met angst.
  • Passiebloem: Helpt stress en angst te verminderen, twee factoren die vaak in verband worden gebracht met hartkloppingen.
  • Vogelrolklaver: Wordt gebruikt vanwege de kalmerende werking en draagt ​​bij aan de algemene ontspanning van het lichaam.
  • Citroenmelisse: Heeft kalmerende en verzachtende eigenschappen voor het zenuwstelsel.