Materiaal en accessoires
- Schaal
Ingrediënten
- 1 theelepel Biologische honing naar uw smaak
- 30 gram Meidoorn (bloeiende top)
- 30 gram Moederkruid (gesneden plant)
- 20 gram Passiebloem (plant)
- 20 gram Vogelklauw (plant)
- 20 gram Citroenmelisse (blad)
Instructies
- Meng de 5 geneeskrachtige planten in een grote slakom
- Herverpakken in een kraftzak of in een metalen doos
- Verwarm 250 ml water tot het kookt
- Voeg 1 eetlepel van het mengsel toe aan het zachtjes kokende water
- Laat het 10 minuten trekken
- Zeef en geniet
- Drink 2 tot 3 kopjes per dag, waarvan één 1 uur voor het slapengaan.
- Om te zoeten, gebruik een lekkere biologische honing
Kruidenthee tegen hartkloppingen (tachycardie): voordelen
- Meidoorn: Traditioneel gebruikt vanwege zijn cardiotonische eigenschappen, helpt het de hartslag te reguleren.
- Hartgespan: Staat bekend om het kalmeren van hartkloppingen, vooral als deze verband houden met angst.
- Passiebloem: Helpt stress en angst te verminderen, twee factoren die vaak in verband worden gebracht met hartkloppingen.
- Vogelrolklaver: Wordt gebruikt vanwege de kalmerende werking en draagt bij aan de algemene ontspanning van het lichaam.
- Citroenmelisse: Heeft kalmerende en verzachtende eigenschappen voor het zenuwstelsel.
De informatie in deze tekst is niet bedoeld voor diagnose, behandeling, genezing of voorkoming van ziekten. Beweringen over de voordelen van planten en plantaardige producten zijn gebaseerd op traditioneel gebruik.
