Kruidenthee tegen pijn en krampen - Mes remèdes naturels

Ga terug

Afbeelding recept

Equipment

Notities

Kleiner Normaal Groter

Materiaal en accessoires

Ingrediënten

40 G Kersenstam (bloemstelen)
30 G Paardenstaart (bovengronds deel)
30 G Brandnetel (gesneden plant)
30 G Zwarte bes (bladeren)
20 G Zoete klaver (snijplant)
1 theelepel Biologische honing naar uw smaak

Instructies

Meng de 5 geneeskrachtige planten in een grote slakom
Herverpakken in een kraftzak of in een metalen doos
Breng 1 liter water aan de kook
Dompel 4 eetlepels van het mengsel in
Laat het mengsel 4 minuten in kokend water staan
Zeef en geniet
Drink gedurende de dag 1 liter
Om te zoeten, gebruik een lekkere biologische honing

Kruidenthee tegen pijn en krampen: voordelen

Kersenstam: Bevordert de afvoer van gifstoffen en vermindert spierpijn.
Paardenstaart: Rijk aan silica, verzacht krampen en spanning.
Brandnetel: Rijk aan mineralen, verlicht spierpijn.
Zwarte bes: Ontstekingsremmend, ontspant de spieren.
Klaver: Verbetert de bloedsomloop en vermindert zo krampen.