Go Back
Imprimer
Recipe Image
Notes
Smaller
Normal
Larger
Matériel et accessoires
Filtre pour infusion
Tisanière, tasse et mug
Ingrédients
250
ml
d'eau de source ou minérale faible en résidus secs
1
cuillère à café
de Miel Bio
selon votre goût
1
cuillère à café
Passiflore (plante)
Instructions
Faites chauffer 250 ml d'eau jusqu'à frémissement
Plongez 1 cuillère à café de passiflore
Laissez infuser pendant 10 à 15 minutes
Filtrez et dégustez
Boire 2 à 3 tasses par jour dont 1 avant le coucher
Pour sucrer, utilisez un savoureux miel bio
Tisane Passiflore : Bienfaits
Pour une relaxation optimale ;
Favorise un sommeil plus sain et réparateur ;
Contribue à la réduction du stress ;
Contribue à soutenir le système nerveux.