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Matériel et accessoires

Ingrédients

Instructions

  • Faites chauffer 250 ml d'eau jusqu'à frémissement
  • Plongez 1 cuillère à soupe d'avoine
  • Laissez infuser pendant 10 minutes
  • Filtrez et dégustez
  • Boire 1 à 3 tasses par jour
  • Cure de 3 semaines renouvelable avec 1 semaine de pause
  • Pour sucrer, utilisez un savoureux miel bio

Tisane d'Avoine : Bienfaits

  • Contribue à stimuler l'appétit ;
  • Participe à la gestion d'un poids idéal ;
  • Stimule et facilite la digestion ;
  • Contribue à la vitalité ;
  • Contribue à réduire la fatigue et l'asthénie ;
  • Contribue à un métabolisme lipidique normal ;
  • Participe à l'amélioration des fonctions physiques ;
  • Pour une relaxation optimale ;
  • Contribue à l'amélioration des fonctions intestinales ;
  • Favorise un sommeil plus sain et réparateur ;
  • Contribue à la réduction du stress ;
  • Contribue à soutenir le système nerveux ;
  • Contribue à favoriser la vigilance.