Kräutertee gegen Blähungen: Beseitigen Sie Darmgase - Mes remèdes naturels

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Kochutensilien

Notizen

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Material und Zubehör

Zutaten

1 Teelöffel Bio-Honig ganz nach Ihrem Geschmack
20 G Fenchel (Samen)
20 G Grüner Anis (Samen)
20 G Sternanis - Badiane (Frucht)
20 G Pfefferminze (Blätter)
20 G Echte Kamille (Blüten)

Anleitung

Mischen Sie die 5 Heilpflanzen in einer großen Salatschüssel
Umpacken in einen Kraftbeutel oder eine Metallbox
2 Esslöffel der Mischung mit einem Stößel zerstoßen und auf 1 Liter kaltes Wasser geben.
Einen kurzen Abkochvorgang für 2 Minuten durchführen, während des Abkochens abdecken
Nochmals 5 bis 10 Minuten zugedeckt ziehen lassen.
Abseihen und genießen
Trinken Sie über den Tag verteilt 1 Liter
Zum Süßen verwenden Sie einen leckeren Bio-Honig

Dieser Kräutertee gegen Blähungen ist ein wohltuendes Konzentrat für Ihre Verdauung.

Fenchel wirkt krampflösend;
Grünanis und Sternanis fördern die Gasausscheidung;
Pfefferminze lindert Darmschmerzen;
Kamille wirkt entzündungshemmend .

Wenn Sie lieber auf eine gebrauchsfertige Rezeptur für verdauungsfördernde Kräutertees zurückgreifen möchten, finden Sie hier unsere Kräutertees für die Verdauung , darunter auch den speziellen Bio-Verdauungs-Kräutertee gegen Blähungen .