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Kochutensilien
Notizen
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Material und Zubehör
Schüssel
Tee- und Kräuterteebox
Infusionsfilter
Teekanne, Tasse und Becher
Zutaten
40
G
Zitronenmelisse (Blatt)
30
G
Basilikum (Flocken)
20
G
Ingwer (Rhizom)
30
G
Echte Kamille (Blüten)
30
G
Pfefferminze (Blätter)
1
Teelöffel
Bio-Honig
ganz nach Ihrem Geschmack
Anleitung
Mischen Sie die 5 Heilpflanzen in einer großen Salatschüssel
Umpacken in einen Kraftbeutel oder eine Metallbox
250 ml Wasser zum Köcheln bringen
1 Esslöffel der Mischung in siedendes Wasser geben
10 bis 15 Minuten ziehen lassen
Abseihen und genießen.
Trinken Sie während der gesamten Reise 3 bis 4 Tassen täglich, falls Ihnen schlecht wird.
Zum Süßen verwenden Sie einen leckeren Bio-Honig
Genießen Sie die Essenz der Natur und brühen Sie sie direkt in Ihre Tasse.