Material und Zubehör
- Schüssel
Zutaten
- 40 G Zitronenmelisse (Blatt)
- 30 G Basilikum (Flocken)
- 20 G Ingwer (Rhizom)
- 30 G Echte Kamille (Blüten)
- 30 G Pfefferminze (Blätter)
- 1 Teelöffel Bio-Honig ganz nach Ihrem Geschmack
Anleitung
- Mischen Sie die 5 Heilpflanzen in einer großen Salatschüssel
- Umpacken in einen Kraftbeutel oder eine Metallbox
- 250 ml Wasser zum Köcheln bringen
- 1 Esslöffel der Mischung in siedendes Wasser geben
- 10 bis 15 Minuten ziehen lassen
- Abseihen und genießen.
- Trinken Sie während der gesamten Reise 3 bis 4 Tassen täglich, falls Ihnen schlecht wird.
- Zum Süßen verwenden Sie einen leckeren Bio-Honig
Genießen Sie die Essenz der Natur und brühen Sie sie direkt in Ihre Tasse.
Die Informationen in diesem Text sind nicht dazu gedacht, irgendeine Krankheit zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern. Behauptungen über die Vorteile von Pflanzen und pflanzlichen Produkten basieren auf der traditionellen Verwendung.
