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Ingrédients

Instructions

  • Mélangez les 6 plantes médicinales dans un grand saladier
  • Reconditionnez en sachet kraft ou dans une boîte métallique
  • Portez 250 ml d'eau à ébullition
  • Plongez 1 cuillère à soupe du mélange
  • Laissez le mélange pendant 5 minutes dans l'eau bouillante
  • Retirer de la source de chaleur, laissez encore infuser 10 minutes
  • Filtrez et dégustez
  • Boire 1 tasse après le repas, en cure de 20 jours
  • Pour sucrer, utilisez un savoureux miel bio

Tisane Colite (intestin irritable) : Bienfaits

  • Curcuma : Anti-inflammatoire puissant, il aide à réduire l'inflammation de la paroi intestinale.
  • Guimauve : Ses propriétés émollientes et adoucissantes favorisent le soulagement de l'irritation intestinale.
  • Camomille Matricaire : Elle possède des propriétés anti-inflammatoires et antispasmodiques qui aident à calmer les crampes et les douleurs abdominales.
  • Réglisse : Réputée pour ses propriétés anti-inflammatoires, elle soutient également la santé de la muqueuse digestive.
  • Mélisse : Cette plante a des effets antispasmodiques qui aident à réduire les spasmes intestinaux.
  • Thym : Il possède des propriétés antimicrobiennes qui peuvent aider à équilibrer la flore intestinale.