Hoe maak ik mijn eigen kruidencapsules?

Hoe maak ik zelf capsules met medicinale plantenpoeder?

Tegenwoordig is het heel eenvoudig om zelf kruidenpoedercapsules te maken. In dit artikel leggen we de voordelen uit van het zelf maken ervan, welke capsules je moet kiezen, hoe je je plant tot poeder maalt en tot slot geven we een complete stapsgewijze handleiding voor het maken van kruidenpoedercapsules.

Wat zijn de voordelen van het zelf maken van kruidencapsules?

Het zelf maken van kruidencapsules biedt verschillende voordelen:

Kwaliteitscontrole: Door uw eigen capsules te maken, heeft u volledige controle over de kwaliteit van de gebruikte ingrediënten. U kunt kiezen voor biologische medicinale planten en er zeker van zijn dat ze van de hoogste kwaliteit zijn, waardoor de effectiviteit en veiligheid van de capsules die u inneemt gegarandeerd zijn.

Personalisatie: U heeft de mogelijkheid om gepersonaliseerde mengsels samen te stellen die zijn afgestemd op uw specifieke behoeften. U kunt verschillende medicinale planten combineren om de gewenste effecten te bereiken en de doseringen aanpassen aan uw individuele wensen. Zo kunt u de capsules afstemmen op uw voorkeuren en gezondheidsdoelen.

Gemak: Capsules zijn een handige manier om medicinale kruiden in te nemen. Door zelf capsules te maken, creëer je kant-en-klare doses die gemakkelijk mee te nemen en in te nemen zijn. Dit maakt het eenvoudig om medicinale kruiden in je dagelijkse routine op te nemen, zowel thuis als onderweg.

Kostenbesparing: Hoewel de aanschaf van een capsulemachine en lege capsules in eerste instantie een investering kan vergen, is het op de lange termijn voordeliger om je eigen capsules te maken. Je kunt de ingrediënten in bulk inkopen, waardoor je kosten bespaart, en je vermijdt de extra uitgaven die gepaard gaan met commerciële merken en verpakkingen.

Verlengde houdbaarheid: Capsules helpen de houdbaarheid van medicinale planten te verlengen. Ze beschermen ze tegen oxidatie, vocht en licht, factoren die de werkzaamheid kunnen verminderen. Hierdoor kunt u uw capsules langer bewaren zonder kwaliteitsverlies.

Het is echter belangrijk te benadrukken dat het bereiden van kruidencapsules gedegen kennis vereist van de planten, doseringen en mogelijke interacties met andere medicijnen. Het is raadzaam om een zorgverlener of gekwalificeerde kruidengeneeskundige te raadplegen voor persoonlijk advies voordat u zelf capsules gaat bereiden.

Hoe kies ik de juiste maat en kwaliteit van mijn lege capsules?

Om zelf kruidencapsules te maken, moet je lege capsules kopen. Deze zijn verkrijgbaar in verschillende maten en kwaliteiten om aan diverse behoeften te voldoen.

Hieronder vindt u de aanbevolen capsuleformaten:

  • Capsules maat 00 : Dit is een vrij grote, gangbare maat, geschikt voor hoge doseringen. Afhankelijk van de dichtheid van de gekozen plant kan een capsule tussen de 500 en 900 mg plantenpoeder bevatten.
  • Capsules maat 1 : Dit is de kleinste gangbare maat, geschikt voor bescheiden doseringen. Afhankelijk van de dichtheid van de plant kan een capsule tussen de 300 en 500 mg plantenpoeder bevatten.

Uiteraard zijn er ook andere maten verkrijgbaar, maar die komen minder vaak voor en worden voor specifieke doeleinden gebruikt.

Als het gaat om de kwaliteit van lege capsules, is het essentieel om capsules te kiezen die gemaakt zijn van veilige, farmaceutische materialen. Farmaceutische capsules worden doorgaans gemaakt van runder- of varkensgelatine. Mocht u echter liever geen dierlijke gelatine gebruiken, dan zijn er ook vegetarische en veganistische opties, zoals capsules gemaakt van plantaardige cellulose.

Het is aan te raden lege capsules van gerenommeerde merken te kiezen of capsules te verkrijgen van leveranciers die gespecialiseerd zijn in kwaliteitsproducten.

Bij kruidenwinkel Valmont bieden we capsules van farmaceutische kwaliteit aan van het merk "Capsugel".

Hoe kies ik de juiste handmatige capsulevuller voor het maken van mijn capsules?

Capsulemachine voor het produceren van capsules met medicinale planten.

Een handmatige capsulevulset , ook wel handmatige sluitmachine genoemd, is een eenvoudig en praktisch apparaat dat het vullen van lege capsules met medicinale kruiden of andere poedervormige stoffen vergemakkelijkt.

Hieronder ziet u hoe een handmatige capsulevuller er doorgaans uitziet en hoe deze werkt:

Structuur: Een handmatige capsulevuller bestaat doorgaans uit drie hoofdonderdelen: de basis, de vulbak en de bovenklep.

Basis: De basis is het onderste deel van de capsulevuller dat op een vlak oppervlak rust. Deze heeft gaten die overeenkomen met de grootte van de lege capsules die u wilt vullen.

Vulbakje: Het vulbakje is een verwijderbaar onderdeel dat in de basis past. Het heeft kleine inkepingen die overeenkomen met de grootte van de capsules en de onderkant van de lege capsules op hun plaats houden.

Bovenkap: De bovenkap is het bovenste deel van de capsulevuller. Deze heeft kleine duwers die helpen het poeder in de capsules te persen.

Bij de kruidenwinkel Valmont bieden we een handmatige capsulekit aan in twee verschillende maten.

Hoe maak ik mijn eigen kruidenpoedercapsules?

Ingrediënten en apparatuur

  • Gedroogd plantenpoeder naar keuze of een gedroogde plant naar keuze om tot poeder te vermalen;
  • capsules van de juiste maat voor uw capsuledispenser;
  • een handmatige capsulevulset;
  • Pillenflesjes of andere verpakkingen naar keuze.

Monteer de capsulevulset.

  • Plaats de onderste witte basisplaat op een wit A4-vel papier;
  • Bevestig de twee afstandhouders aan de bevestigingskussens;
  • Draai de twee afstandhouders naar binnen, richting de plaat;
  • Plaats de geperforeerde plaat op de afstandhouders.

Capsuleproductie

  • Open het juiste aantal lege capsules en verdeel ze in tweeën; de twee delen hebben een verschillende grootte, een lang en een kort deel.
  • Steek het langere gedeelte in de daarvoor bestemde openingen van het capsulevulapparaat en zorg ervoor dat het volledig is ingebracht, zodat het niet uitsteekt;
  • Plaats het vulpoeder op de geperforeerde plaat en verdeel het poeder zorgvuldig en gelijkmatig over de capsules met behulp van de bijgeleverde vulkaart.
  • Verdicht het vulpoeder met behulp van de daarvoor bestemde compressor (de plaat met de kleine duwers);
  • Vul de resterende poeder in de capsules die niet volledig gevuld zijn, wederom met behulp van de vulkaart;
  • Herhaal dit proces meerdere keren totdat alle capsules gevuld zijn met de gewenste hoeveelheid poeder;
  • Verwijder overtollig poeder van de geperforeerde plaat op het onderste papier;
  • Draai de knoppen 90°, de geperforeerde plaat zakt naar beneden en laat de onderste helften van de capsules los;
  • Plaats de andere delen van de capsules terug op de delen van de capsules die met poeder zijn gevuld. Om ze te sluiten, druk je ze aan zodat de twee delen in elkaar klikken.
  • Neem de gevulde capsules en plaats ze in uw pillendoosje;
  • Voorzie het pillenflesje van een etiket met de naam van het ingekapselde poeder, en dat is alles!

Hoe kan ik mijn gedroogde plant tot poeder vermalen of een medicinale plantenspray maken?

Voorbereiding

  1. Snijd de medicinale plant met een schaar of snoeischaar in kleine stukjes;
  2. Doe een kleine hoeveelheid van de plant in een koffiemolen en maal deze fijn; als er stukjes aan de zijkanten van de molen achterblijven, zorg er dan voor dat deze in contact komen met het maalmes.
  3. Zeef de inhoud met behulp van een keukenzeef;
  4. Haal de grotere stukken die in de zeef achterblijven door de koffiemolen, en ga zo door tot je een poeder hebt met de gewenste homogeniteit en fijnheid.

Als je een grote hoeveelheid plantmateriaal tot poeder wilt vermalen of fijnmaken, kun je een blender gebruiken. Houd er echter rekening mee dat je, als je een fijn poeder wilt, de hardere delen nog verder moet vermalen in een koffiemolen.

Sommige planten, zoals aromatische planten, verdragen het niet goed om tot poeder vermalen te worden; hun etherische oliën zijn kwetsbaar en vluchtig, en een deel van deze stoffen zal verloren gaan. Dit geldt met name voor tijm, rozemarijn, salie, lavendel, citroenmelisse, hyssop en vele andere planten die rijk zijn aan etherische oliën.

Hoe moet ik mijn flesjes met kruidenpoedercapsules labelen?

Als het poeder eenmaal is ingekapseld, is het moeilijk om de plant erin te identificeren. Goed geproduceerde plantencapsules vereisen een duidelijke etikettering. Hieronder vindt u de informatie die op uw etiket moet staan:

  • Plant (gangbare naam): Voorbeeld: Passiebloem
  • Plant (Latijnse naam): Passiflora incarnata
  • Productiedatum: 01/01/20xx
  • Aankooplocatie van de plant: Valmont Herbalist
  • Dosering per capsule: bijvoorbeeld 500 mg
  • Aanbevolen dosering: 6 capsules per dag, oftewel 3 gram poeder per dag.

Dosering

De dosering hangt af van de totale hoeveelheid plantmateriaal die u dagelijks nodig heeft. Als u bijvoorbeeld na zorgvuldig onderzoek vaststelt dat u 3 gram plantpoeder per dag nodig heeft en u capsules van 500 mg heeft gemaakt, dan moet u 6 capsules verdeeld over de dag innemen.

Hoe moet ik mijn kruidenpoedercapsules bewaren?

Bewaar in getinte glazen flesjes of pillenpotjes op een koele, droge plaats, uit de buurt van licht.

Als u uw capsules onder deze omstandigheden bewaart, kunt u ze enkele maanden bewaren; als u de houdbaarheidsdatum van het gekochte plantenpoeder kent, kunt u ervan uitgaan dat de houdbaarheid van uw capsules gelijk is aan de houdbaarheidsdatum van het gekochte plantenpoeder.

Als u uw plant zelf onder uitstekende omstandigheden hebt gemalen of verpulverd (gedesinfecteerde apparatuur en werkblad), kunt u ervan uitgaan dat uw plant stabiel is en dat uw capsules onder goede omstandigheden bewaard kunnen worden.

Bibliographie

Karine Jacquemard, naturopathe-herbaliste, Le guide de la phytothérapie au quotidien, Rusticas Editions,2019 | Dr Claudine Luu, 1000 remèdes à faire soi-même, Le guide Terre vivante, octobre 2021 | Dr Eric Lorrain, Grand manuel de phytothérapie, Les nouveaux chemins de la santé, Dunod, 2019 | Yves Vanopdenbosch, Herba Médicinalis, 210 monographies de plantes médicinales, Amyris, 2022 | Dubray Michel, Guide des contre-indications des principales plantes médicinales, Lucien Souny, 2018 | Morel Jean-Michel, Traité pratique de phytothérapie. Remèdes d'hier pour médecine de demain, Grancher, 2008 | Mulot Marie-Antoinette, Secrets d'une herboriste, Dauphin, 2009 | Loïc Ternissen, Le guide Ultime de l'Herboristerie, Albin Michel, 2022 | Mulot Marie Antoinette, Les 250 réponses de l'herboriste, Dauphin, 2009 (1993) | Anne McIntyre, Le guide complet de la Phytothérapie, Le courrier du Livre, 2011 | Carole Minker, 200 plantes qui guérissent, Larousse, 2015 | Thierry Folliard, herboriste et naturopathe, Le petit Larousse des plantes qui guérissent, 500 plantes et leurs remèdes, 2016 | Maria Treben, Les simples du jardi de Dieu, Pratique des plantes médicinales pour bien-être et santé, Ennsthaler, 2007 | Christophe Bernard, Grand manuel pour fabriquer ses remèdes naturels, Jouvence Editions, 2018 | www.altheaprovence.com | www.wikiphyto.org | www.doctissimo.fr | www.vidal.fr


Les informations contenues dans ce texte ne visent pas à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie quelconque. Les allégations concernant les bienfaits des plantes et des produits à base de plantes sont basées sur l'utilisation traditionnelle. Rédigé par un rédacteur scientifique pour le grand public, cet article présente l'état actuel des connaissances concernant le sujet abordé lors de sa mise à jour. Les progrès futurs en sciences pourraient rendre cet article partiellement ou totalement obsolète. Il ne doit pas être considéré comme une alternative aux recommandations de votre médecin ou pharmacien.
Hoe maak ik zelf capsules met medicinale plantenpoeder?

Vous cherchez un produit en relation avec cet article?

Cliquez sur une caractéristique ci-dessous pour découvrir tous les produits correspondant.