De deugden en voordelen van heide - Calluna vulgaris
Samenvatting
- Latijnse of botanische naam
- Andere namen
- Traditionele deugden
- Welke delen worden gebruikt in de kruidengeneeskunde?
- Botanische beschrijving
- Waar kan ik heide vinden?
- Hoe kweek en oogst je het?
- Wat zijn de erkende toepassingen ervan?
- Hoe neem ik het in of hoe gebruik ik het?
- Welke voorzorgsmaatregelen moeten worden genomen?
Plantnaam: Heide.
Botanische familie: Heide behoort tot de familie Ericaceae.
Wat is de Latijnse of botanische naam?
De Latijnse naam voor heide is Calluna vulgaris of Erica cinerea.
Wat zijn nog andere namen voor heide?
Heide wordt ook wel essenheide, gewone heide, beruée, breuvée, boucane, grosse brande of péterole genoemd.
Wat zijn de traditionele deugden van heide?
Heide bevat tannines, flavonoïden en een glycoside. De bloeiende toppen hebben diuretische eigenschappen , waardoor de urineproductie toeneemt. Deze eigenschap wordt ook gebruikt bij de behandeling van hartfalen, jicht en reuma.
De arbutine in de plant staat bekend om zijn antiseptische eigenschappen . Het helpt de urinewegen en blaasjes te reinigen. Dit helpt de urine lichter te maken en de onaangename geur te elimineren.
Heide kan worden gebruikt bij de behandeling van nier- en galstenen .
Bij mannen uiten urineweginfecties zich als ontstekingen, gepaard gaande met stuwing en prostaatvergroting. Door de werking op ontstekingen en infecties is de in de plant aanwezige arbutoside bijzonder effectief bij prostaatcystitis .
Het wordt beschouwd als een zuiverende plant. Het helpt het lichaam te reinigen van afvalstoffen, met name ureum, urinezuur en oxaalzuur.
Tot slot staat Calluna vulgaris bekend om zijn algemene versterkende werking .
Welke delen van de plant worden gebruikt in de kruidengeneeskunde?
Over het algemeen worden de bloeiende toppen van de heide gebruikt, die aan het einde van de bloeiperiode worden geoogst.
Wat is de botanische omschrijving van heide?
Heide is een plant die in het wild groeit en een hoogte van 30 tot 50 cm bereikt. Hij komt veel voor in gematigde landen, in bossen, op droge hellingen en in kiezelhoudende, droge en onbewerkte grond. Zoals alle planten uit de heidefamilie gedijt hij bijzonder goed op heidevelden en verdraagt hij geen kalkrijke grond.
De asgrijze twijgen zijn slank en licht behaard. De bladeren zijn naaldvormig. Ze staan in kransen van drie, maar er zijn er vaak meer omdat er bundels jonge bladeren uit de kransen groeien.
De eindstandige bloemtrossen zijn kleine, eivormige klokjes, bijna gesloten en enigszins los. De bloemen zijn roze, soms zelfs paars, klokvormig met vier afzonderlijke lobben en een uitstekende stamper. De kelk heeft dezelfde kleur als de kroon. Heide bloeit van juli tot oktober.
Wanneer de bloemen rijp zijn, vormen ze een kleine, bruine, gegroefde capsule met daarin talrijke zaden.
Waar kan ik heide vinden?
Als u planten wilt gebruiken voor natuurlijke geneesmiddelen, kunt u heide oogsten vlak voor de zomer. Voor extra gemak kunt u het ook kopen bij een kruidenwinkel.
Bij Valmont Herbalist Shop bieden we gesneden biologische heidebloemen van hoge kwaliteit aan voor de bereiding van heidethee, therapeutische balsems of zalven of andere medicinale preparaten.
We bieden het ook aan in andere gebruiksklare vormen, zoals bloesemremedies (Bachbloesems) en maceraten van bloemknoppen. Sommige van onze kruidentheeën, zoals Urinary Comfort en Anti-perspirant, bevatten Calluna vulgaris.
Wat zijn de erkende toepassingen van de medicinale heideplant?
Met betrekking tot de diuretische, antiseptische, ontstekingsremmende, kalmerende, slijmoplossende en bloedzuiverende eigenschappen:
- infecties en ontstekingen van de urinewegen en nieren;
- Reuma, jicht, een teveel aan purines in de voeding (te veel vlees), een teveel aan urinezuur, een teveel aan oxaalzuur of ureum.
Met betrekking tot de ontstekingsremmende eigenschappen voor de prostaat:
- Vergroting en stuwing van de prostaat.
Met betrekking tot de samentrekkende, galafdrijvende en antidiarrheale eigenschappen:
- diarree;
- gebrek aan eetlust.
Met betrekking tot de kalmerende, rustgevende en angstverminderende eigenschappen op het zenuwstelsel:
- Angst, milde depressie.
Wat betreft de ontstekingsremmende eigenschappen op de huid:
- Verzorging van wonden en huidinfecties.
Hoe verzamel of gebruik je heide?
Interne therapeutische toepassingen:
- Infusie: Gebruik 1 eetlepel gedroogde bloemtoppen per kopje sudderend water. Laat het, afgedekt, 10 minuten trekken alvorens te zeven. Drink 2 tot 4 kopjes per dag.
- Moedertinctuur: Neem 20-25 druppels heide-moedertinctuur in een glas water of kruidenthee. 3 tot 4 keer per dag tussen de maaltijden.
- Dr. Bachs bloesemelixer "Heide": Neem 2 tot 3 druppels in een glas water, 3 tot 4 keer per dag.
Welke voorzorgsmaatregelen moet je nemen voordat je heide gebruikt?
Tot op heden is gebleken dat heide geen contra-indicaties, bijwerkingen, toxiciteit of interacties met andere planten veroorzaakt, zelfs niet bij langdurig gebruik.
Wist je dat?
In de regio Aveyron wordt gezegd dat het maken van een gedroogd boeket heide en dat in huis plaatsen ongeluk brengt. Toch wordt het vaak gebruikt als decoratie, met name in koperen ketels.
Heide wordt al sinds de oudheid gebruikt en werd in de 1e eeuw voor Christus beschreven door Dioscorides. Destijds noemde hij het Erica en beval hij het gebruik ervan aan voor de behandeling van slangenbeten.
De beroemde Griekse arts Galenus merkte op dat het de transpiratie bevordert. Mattioli, Tragus en Lobel, evenals Dom Alexandre, erkenden de antiseptische eigenschappen van heide en het vermogen ervan om nierstenen te behandelen. Charas en Lémery bevestigden de litholytische eigenschappen ervan.
De Kelten maakten een aftreksel van de bloeiende toppen van heide, gefermenteerd met honing, om een zeer populaire mede te produceren.
Discover our other articles about Heide
Bibliographie
Karine Jacquemard, naturopathe-herbaliste, Le guide de la phytothérapie au quotidien, Rusticas Editions,2019 | Dr Claudine Luu, 1000 remèdes à faire soi-même, Le guide Terre vivante, octobre 2021 | Dr Eric Lorrain, Grand manuel de phytothérapie, Les nouveaux chemins de la santé, Dunod, 2019 | Yves Vanopdenbosch, Herba Médicinalis, 210 monographies de plantes médicinales, Amyris, 2022 | Dubray Michel, Guide des contre-indications des principales plantes médicinales, Lucien Souny, 2018 | Morel Jean-Michel, Traité pratique de phytothérapie. Remèdes d'hier pour médecine de demain, Grancher, 2008 | Mulot Marie-Antoinette, Secrets d'une herboriste, Dauphin, 2009 | Loïc Ternissen, Le guide Ultime de l'Herboristerie, Albin Michel, 2022 | Mulot Marie Antoinette, Les 250 réponses de l'herboriste, Dauphin, 2009 (1993) | Anne McIntyre, Le guide complet de la Phytothérapie, Le courrier du Livre, 2011 | Carole Minker, 200 plantes qui guérissent, Larousse, 2015 | Thierry Folliard, herboriste et naturopathe, Le petit Larousse des plantes qui guérissent, 500 plantes et leurs remèdes, 2016 | Maria Treben, Les simples du jardi de Dieu, Pratique des plantes médicinales pour bien-être et santé, Ennsthaler, 2007 | Christophe Bernard, Grand manuel pour fabriquer ses remèdes naturels, Jouvence Editions, 2018 | www.altheaprovence.com | www.wikiphyto.org | www.doctissimo.fr | www.vidal.fr
Les informations contenues dans ce texte ne visent pas à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie quelconque. Les allégations concernant les bienfaits des plantes et des produits à base de plantes sont basées sur l'utilisation traditionnelle. Rédigé par un rédacteur scientifique pour le grand public, cet article présente l'état actuel des connaissances concernant le sujet abordé lors de sa mise à jour. Les progrès futurs en sciences pourraient rendre cet article partiellement ou totalement obsolète. Il ne doit pas être considéré comme une alternative aux recommandations de votre médecin ou pharmacien.
Hoe kweek en oogst je heide?
Gewone heide gedijt goed op zonnige of halfschaduwrijke plekken. Deze plant groeit het best in zure, goed doorlatende grond. Koop hem in het voorjaar in potten of containers.
Voordat u gaat planten, vergeet niet de kluit in een bak met water te laten weken. Voeg wat zure compost toe aan het oppervlak of mulch met grind of dennenbast.
Geef de jonge plantjes regelmatig water. Pas op dat je ze niet te veel water geeft, want dat kan leiden tot schimmelvorming.
Snoei de plant elk jaar, direct na de bloei. Knip hiervoor de uitgebloeide takken terug tot ongeveer 2 centimeter boven de laatste scheut.
Ze is niet bang voor ziektes.
De bloemclusters worden geoogst aan het begin van de bloei, voordat de bloemknoppen in de vroege zomer opengaan.