Stimuleert en vergemakkelijkt de spijsvertering. Helpt de cognitieve functies te verbeteren. Helpt de huid gezonder te maken. Draagt bij tot het behoud van een normale vaatgezondheid.
| Latijnse naam | Aziatische Centella |
| Algemene namen | Gotu Kola, Aziatische hydrocotyle - Mandukaparni in de Ayurvedische geneeskunde. |
| Botanische familie | Gotu kola behoort tot de schermbloemenfamilie. |
Centella asiatica, ook bekend als Gotu Kola, is een vaste plant uit de schermbloemenfamilie. De plant komt oorspronkelijk uit Azië, maar gedijt ook goed in andere tropische en subtropische gebieden. Hij geeft de voorkeur aan vochtige gebieden, moerassige grond en halfschaduwrijke locaties.
Deze plant heeft ronde, gelobde bladeren, die lijken op een schotelvorm, met groene bladeren die ongeveer 2 tot 3 centimeter in diameter zijn. Centella asiatica staat bekend om zijn medicinale eigenschappen en wordt in sommige Aziatische geneeswijzen gebruikt.
Er worden verschillende gezondheidsvoordelen aan toegeschreven, waaronder ontstekingsremmende en helende eigenschappen.
Vanwege deze eigenschappen heeft de plant steeds meer belangstelling gekregen in de kruidengeneeskunde en wordt deze verwerkt in verschillende formules voor medicinale en cosmetische doeleinden.
Centella asiatica, ook wel bekend als Gotu Kola, is een plant die een verscheidenheid aan nuttige chemische stoffen bevat. Hieronder vallen triterpenoïden zoals asiaticoside , asiatinezuur en madecassoside , die worden geassocieerd met ontstekingsremmende, helende en antioxiderende eigenschappen .
De plant bevat ook flavonoïden , stoffen met antioxiderende eigenschappen , en essentiële vetzuren, zoals linolzuur, die een belangrijke rol spelen bij de gezondheid van de huid. Triterpeensaponinen , waaronder asiaticoside en madecassoside , zijn verwant
Naast deze belangrijke stoffen worden ook alkaloïden aangetroffen, hoewel deze in mindere hoeveelheden voorkomen. Deze componenten dragen bij aan de vele gunstige eigenschappen van Centella asiatica, waaronder de effecten op de genezing van de huid, de vermindering van ontstekingen en het potentiële gebruik ervan voor de gezondheid van de huid.
Het is belangrijk om te weten dat de exacte concentratie van deze stoffen kan variëren, afhankelijk van verschillende factoren, zoals het deel van de plant dat wordt gebruikt en de groeiomstandigheden.
In de Ayurvedische geneeskunde:
3/4 theelepel (=1500 mg) gemengd met ghee of warme melk, eenmaal per dag.
Haarverzorging:
Bij contact met water komen de werkzame stoffen uit de plant Centella asiatica vrij. Deze stoffen stimuleren de aanmaak van collageen. Dit herstellende en verzachtende Centella Asiatica-poeder is ideaal ter voorbereiding op behandelingen voor beschadigde, gestreste, verouderende huid of voor striae.
Deze plant wordt ook gebruikt om haarmaskers te maken, tegen haaruitval, droog, beschadigd of verzwakt haar.
Dit poeder kan gecombineerd worden met andere poeders zoals henna en amla.
Bereidingswijze voor uitwendig gebruik:
Als pasta of papje met maximaal 10% water om een dikke pasta te verkrijgen, gemengd met andere natuurlijke poeders.
Ingrediënten |
||
| Algemeen zelfstandig naamwoord | Latijnse naam | Een deel van de plant |
| Centella asiatica - Gotu kola | Aziatische Centella | Plantenpoeder |
| Voedingswaarde Gemiddelden voor 100 g kruidenthee | |
| Energie | 3,7kJ/0,87kcal |
| Vetten | 0,008 gram |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,002 gram |
| Koolhydraten | 0,2 gram |
| inclusief suikers | 0g |
| Eiwitten | 0g |
| Zout | 0,025 gram |
Te gebruiken als onderdeel van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.
Bron: Anses - Ciqual 2020 voedingswaardetabel van voedingsmiddelen.
De kwaliteit van uw gedroogde planten staat bij ons voorop. Wij begrijpen hoe belangrijk het is om deze schatten van de natuur zorgvuldig te behouden. Om u te helpen de kwaliteit van uw planten te behouden, willen we graag een aantal praktische tips met u delen.
De eerste regel om de kwaliteit van uw gedroogde planten te behouden, is om ze te beschermen tegen vochtigheid. Wij raden aan om ze op een droge plaats te bewaren, uit de buurt van vochtige omgevingslucht. Vermijd ruimtes die te vochtig zijn en zorg ervoor dat ze niet worden blootgesteld aan een directe warmtebron. Een droge omgeving zorgt ervoor dat de smaak en kracht van uw kruiden behouden blijven.
Licht kan de versheid en de planteigenschappen van gedroogde planten veranderen. Zorg er daarom voor dat u ze op een donkere plaats bewaart of gebruik ondoorzichtige containers om ze te beschermen tegen UV-straling. Deze voorzorgsmaatregel garandeert niet alleen de kwaliteit, maar ook de authentieke smaak.
Motten en insecten kunnen de kwaliteit van uw gedroogde planten snel aantasten. Om dit te voorkomen, moet u ze uit de buurt houden van voedingsmiddelen zoals meel en suikers die deze plagen kunnen aantrekken. Kies voor luchtdichte containers voor maximale bescherming. Vergeet ook niet om de opslagruimte regelmatig schoon te maken om ongedierte te voorkomen.
Door deze eenvoudige maar essentiële tips te volgen, zorgt u ervoor dat uw biologische of natuurlijke kruidenthee optimaal bewaard blijft. Bij Herboristerie du Valmont streven wij ernaar u niet alleen kruidenthee van uitzonderlijke kwaliteit te bieden, maar ook praktisch advies ter ondersteuning van uw zoektocht naar natuurlijk welzijn.
Ontdek de kruidenthee van Centella Asiatica, bekend om zijn gunstige eigenschappen voor de bloedsomloop, het geheugen, de huid en nog veel meer.
Centella asiatica, ook wel tijgergras genoemd, is een plant die oorspronkelijk uit Azië en Oceanië komt en al duizenden jaren wordt beschouwd als een pijler van de Ayurvedische geneeskunde.
