Witte keramische neti-pot (Jala Neti) 150 ml

De porseleinen neti-pot is een accessoire voor Jala neti, een praktijk die regelmatig wordt toegepast in de Ayurvedische hygiëne.

Neusspoeling wordt aanbevolen als onderdeel van uw dagelijkse persoonlijke hygiëne.

Het is eenvoudig in gebruik en kost u slechts 3 tot 5 minuten.

Dit keramische model heeft een natuurlijke ivoorkleur.

Dit is hét onmisbare accessoire voor de Ayurvedische geneeskunde!

Gebruik :

1. Vul het bakje met lauw water, tussen 37°C en 40°C. Het gevoel moet aangenaam zijn wanneer er een paar druppels op de pols worden gegoten.
2. Voeg een halve theelepel zeezout toe, of beter nog, fijn gezuiverd zout. Test de dosering zelf: als de oplossing in je neus prikt, bevat deze te veel of te weinig zout.
3. Buig vervolgens uw bovenlichaam iets naar voren, terwijl u over een wastafel heen leunt.
4. Plaats het mondstuk voorzichtig bij de ingang van een van de twee neusgaten en kantel vervolgens uw hoofd naar de tegenoverliggende kant, zodat het water van het ene naar het andere neusgat stroomt. Adem daarbij alleen door uw mond in.
5. Bij het eerste gebruik is het heel normaal dat het even duurt om de juiste hoek te vinden. Til uw elleboog op en pas de positie van de pot aan zodat het water kan stromen. Als uw neus erg verstopt is, kan er water in uw keel terechtkomen. Kantel de pot in dat geval verder naar voren en ga verder. Bij ernstige verstopping kan het nodig zijn om vijf tot tien minuten door te gaan om uw sinussen te reinigen. Herhaal dit vervolgens aan de andere kant.

Volgens de Ayurveda is het aan te raden om dagelijks (maximaal één keer per dag) jala neti, oftewel neusspoeling, te beoefenen.

Speciale voorzorgsmaatregelen:

Als u bepaalde neusaandoeningen heeft (waaronder chronische bloedingen, een scheef neusschot of neuspoliepen) of symptomen van een bijholteontsteking (bijv. hoest, loopneus, koorts of hoofdpijn), raadpleeg dan uw arts voordat u de neti-pot gebruikt.

Te vermijden tijdens de zwangerschap.

Presentatie:

Kartonnen doos met daarin de Lota en de gebruiksaanwijzing.