Als het om verslavingen gaat, kan kudzu een succesvolle afkickbehandeling zijn (bijvoorbeeld van tabak, alcohol of suiker).
"Deze keer is het definitief... Ik stop ermee!" Stoppen met roken, drinken, te veel suiker eten, enzovoort, lijkt voor sommigen een kleinigheid, maar van een verslaving afkomen is geen eenvoudige zaak.
Het is één ding om de wil te hebben... maar het is iets heel anders om het ook daadwerkelijk te bereiken.
De ontwikkeling van een verslaving kan verschillende oorzaken hebben (angst, depressie, gezinsproblemen, enz.), bovendien zijn we niet allemaal even vatbaar voor verslaving.
Sommige mensen lopen inderdaad een groter risico op het ontwikkelen van een verslaving, omdat verschillende factoren een rol kunnen spelen (genetische aanleg, sociale factoren, enz.). Het is ook belangrijk om te weten dat sommige stoffen verslavender zijn dan andere, zoals nicotine.
Om onze kansen op succes te maximaliseren, moeten we het afspenen daarom beschouwen als een geheel van processen waarmee rekening moet worden gehouden: het herstellen van het fysieke evenwicht, het aanpakken van de psychologische aspecten en het niet verwaarlozen van de emotionele. In deze context kunnen bepaalde planten een belangrijke ondersteuning bieden.
Afhankelijkheden in een notendop...
- Verslaving is per definitie een pathologische toestand waarin het lichaam fysiologisch niet kan functioneren zonder de consumptie van de verantwoordelijke stof (alcohol, tabak, drugs, cafeïne, medicijnen, enz.). Verslaving is niet beperkt tot één enkele stof. Het kan ook verband houden met gedrag dat geruststelling biedt en angsten kalmeert (verslaving aan gokken, werk, internet, emotionele afhankelijkheid, boulimie, enz.). In onze nieuwsbrief zullen we uitsluitend verslavingen behandelen die verband houden met een specifieke stof.
- Verslaving aan een stof leidt tot schadelijke fysieke en psychologische gevolgen. Het veroorzaakt ontwenningsverschijnselen en drijft het lichaam ertoe zo snel mogelijk naar de stof te verlangen, waardoor de dosis wordt verhoogd om hetzelfde effect te bereiken en verlichting te voelen.
- De verslavende werking van een product wordt bepaald door het vermogen om afhankelijkheid te veroorzaken. Tabak wordt beschouwd als het meest verslavende middel (32% van de gebruikers is eraan verslaafd), gevolgd door heroïne (23%), cocaïne (17%), alcohol (15%), cannabis (9%), psychotrope en pijnstillende medicijnen (9%) en andere stoffen (9%). Echter, ook voedingsmiddelen zoals suiker hebben een verslavend potentieel.
- Het misbruik van bepaalde middelen kan leiden tot gevolgen voor de geestelijke en lichamelijke gezondheid, gedragsveranderingen en financiële problemen. Ook gevolgen voor het gezinsleven, sociale contacten en het professionele leven zijn mogelijk.
Natuurlijk spenen
Ontwenning is de periode waarin iemand met een drugsverslaving stopt met het gebruik van die stof en de daaropvolgende lichamelijke symptomen ervaart. Het is raadzaam om geleidelijk af te bouwen om terugval te voorkomen en eventuele hunkeringen of tekorten aan te pakken.
Naast een gezonde en evenwichtige levensstijl kan een verslaving worden aangepakt met voedingssupplementen. Bepaalde planten zijn zeer gunstig ter ondersteuning van mensen tijdens alle stadia van ontwenning en bij het herstellen van de fysiologische functies van het lichaam (spijsvertering, uitscheiding, ademhaling, zuur-base-evenwicht).
Kudzu, tabak en alcohol: welke oplossingen biedt de kruidenleer?
Kudzu: een plant, een wortel, een natuurlijke oplossing in de strijd tegen verslavingen.
Kudzu, wetenschappelijk bekend als Pueraria lobata , behoort tot de Fabaceae-familie. Oorspronkelijk afkomstig uit China, Japan en Zuidoost-Azië, is de plant inmiddels verwilderd in de Verenigde Staten. Hij wordt geteeld in centraal en oostelijk China. De wortel wordt in de lente of herfst geoogst. Kudzu wordt gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde.
Wist je dat? In China betekent de naam "Kudzu" of "Kuzu" "middel tegen dronkenschap".
Een stukje geschiedenis: In China werd het vanaf de 6e eeuw voor Christus gebruikt als middel tegen pijn en kwalen en om mazelen te behandelen. De "Wijze der Geneeskunde", Zhang Zhongjing (150-ca. 219 n.Chr.), raadde het aan aan patiënten met stijve ruggen en spieren, ademhalingsproblemen of winderigheid.
De belangrijkste bestanddelen zijn isoflavonen, waaronder puerarine, daidzin en genisteïne, die de plant ontspannende en kalmerende eigenschappen geven; saponinen met leverbeschermende eigenschappen; en fytosterolen. Kudzu wordt in China aanbevolen als middel tegen overmatig alcoholgebruik.
Therapeutische eigenschappen van kudzu
Kudzu wordt gebruikt om de hunkering naar tabak of alcohol te verminderen en het algehele welzijn te herstellen. Het helpt bij alle soorten ontwenningsverschijnselen (van tabak, alcohol, medicijnen en cannabis) dankzij de moleculen die zich binden aan nicotinereceptoren in plaats van de receptoren die betrokken zijn bij het roken van sigaretten.
Wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat het toedienen van kudzuwortelextract leidt tot een significante afname van alcoholgebruik bij mensen. Daidzine wordt beschouwd als de actieve stof die verantwoordelijk is voor dit remmende effect.
Bovendien verzacht deze plant de ontwenningsverschijnselen die tijdens het proces optreden. Tegelijkertijd heeft de werking ervan op de pijnappelklier een kalmerend en stressverlagend effect, wat nuttig is tegen de prikkelbaarheid die tijdens de ontwenning wordt ervaren.
Bovendien reguleert deze plant de spijsvertering en beschermt ze de lever. Sommige verslavingsklinieken gebruiken haar zelfs. Ze kan gelijktijdig met tabaksgebruik of nicotinepleisters worden ingenomen.
Kudzu is een van de ingrediënten in onze kruidenthee tegen roken . Onze formule verzacht en kalmeert prikkelbaarheid en stress dankzij valeriaan , ontgift de lever van nicotine dankzij kinkeliba (combretum), rozemarijn en cichorei, en helpt ook bij het beheersen van verslaving met kudzu, rolklaver en brandnetel die essentiële mineralen leveren.
Dit is een ideaal natuurlijk supplement om je te helpen bij je herstelproces tijdens het stoppen met roken of andere verslavingen.
Planten in synergie met kudzu
Voor optimaal succes bij het stoppen met roken is het essentieel om een gezonde levensstijl aan te nemen en vier belangrijke stappen te volgen: je lever ontgiften, je zenuwstelsel reguleren, je lichaam remineraliseren en je emotioneel welzijn ondersteunen. Zonder deze stappen is terugval onvermijdelijk.
Ondersteuning van de leverfunctie met planten als hepatobiliaire drainagemiddelen
- Rozemarijn stimuleert de galblaas en het gebruik ervan wordt aanbevolen bij chronische galblaasontsteking.
- Desmodium is ideaal voor het ontgiften van de lever van tabak en alcohol. Het is tevens een goede galblaasstimulator.
- Mariadistel staat bekend als een plant die de lever ondersteunt. Het beschermt en herstelt de lever en bevordert bovendien de afvoer van gal.
- Chrysanthellum beschermt levercellen tegen de schadelijke effecten van alcohol en andere gifstoffen.
- Lindenhout heeft een zuiverende en krampstillende werking en stimuleert de galblaas.
- De artisjok is een plant die de lever beschermt en een ontgiftende werking heeft.
- Paardenbloem is een krachtig ontgiftingsmiddel en diureticum. Het bevordert de afvoer van gifstoffen.
Het reguleren van het zenuwstelsel
Ontwenning leidt tot spanning, prikkelbaarheid, nervositeit en slaapstoornissen.
- Rhodiola helpt het lichaam zich gemakkelijker aan te passen aan stressvolle emotionele situaties.
- Valeriaan is nuttig tijdens de ontwenning dankzij de spierontspannende eigenschappen. Het vult de werking van kudzu aan en helpt om de abstinentie op de lange termijn vol te houden. Het is een plant met een kalmerende werking.
- Ashwagandha (of Indiase ginseng) is een adaptogene plant die het lichaam helpt om stressvolle situaties te overwinnen.
Remineraliseer het lichaam met planten of algen die rijk zijn aan micronutriënten.
- Heermoes is bijzonder rijk aan silicium, wat de regeneratie van bindweefsel ondersteunt en de sterkte en elasticiteit ervan verbetert.
- Brandnetel bevat veel actieve bestanddelen, zoals B-vitaminen (B2, B5 en foliumzuur), vitamine A, C, E, mineralen (magnesium, ijzer, silicium) en sporenelementen (koper, zink).
- Spirulina is rijk aan eiwitten, aminozuren, ijzer, vitamine B12 en E, provitamine A en gamma-linoleenzuur.
De geest versterken met Bachbloesems
- Wilde appel ondersteunt de overgang naar vast voedsel en het afvoeren van gifstoffen.
- Walnoot is nuttig wanneer iemand kwetsbaar en overgevoelig is . Het helpt bij de aanpassing aan een nieuwe levensstijl.
- Lariks staat voor zelfvertrouwen en haar vermogen om ontwenningsverschijnselen te doorstaan.
- Cherry Plum helpt je om verleidingen te weerstaan en je daden en gedachten onder controle te houden. Om sterk te blijven en niet toe te geven.
- Het verslavingscomplex, verkrijgbaar in korrels (alcoholvrij) of spray, helpt bij het overwinnen van slechte gewoonten die samenhangen met middelenmisbruik. Het bevordert ook het loslaten van emotionele bindingen.
Voedingssupplementen in synergie met kudzu
Ondersteuning van de leverfunctie met planten als hepatobiliaire drainagemiddelen
- Heparton is een compleet, natuurlijk complex voor een optimale werking van de lever en galwegen. Het helpt de lever te beschermen tegen vreemde stoffen en alcohol.
- Molybdeen is een bestanddeel van ontgiftende leverenzymen die sulfieten en formaldehyde neutraliseren. Het breekt alcohol af in de lever.
- SAMe draagt bij aan de goede werking van de lever en voorkomt oxidatie.
Het reguleren van het zenuwstelsel
- GABA is een aminozuur dat stress verlicht bij nerveuze mensen die prikkelbaar en gespannen zijn als gevolg van ontwenningsverschijnselen. Het werkt kalmerend en ontspannend.
- L-glutamine remt de behoefte aan alcohol en beschermt cellen tegen schade door alcohol. Het vermindert ook de behoefte aan suiker.
- Marine Magnesium is een biologisch beschikbaar, natuurlijk ontspanningsmiddel, verrijkt met vitamine B6 voor optimale opname.
- Omega-3-vetzuren, met name DHA, zijn essentieel voor een goede hersenfunctie en emotioneel evenwicht.
Kudzu, contra-indicaties
Kudzu is een plant die fyto-oestrogenen bevat, dus het gebruik ervan moet worden vermeden bij een voorgeschiedenis van hormoonafhankelijke kanker, tijdens de zwangerschap en tijdens het geven van borstvoeding.
Bronnen:
1. "Het fenomeen verslaving: beter begrip om het beter te bestrijden" - Informatierapport nr. 487 (2007-2008) van mevrouw Anne-Marie PAYET, namens de Commissie Sociale Zaken, ingediend op 23 juli 2008
2. https://www.inserm.fr/information-en-sante/dossiers-information/addictions
3. James C. Anthony, Lynn A. Warner & Ronald C. Kessler, “Vergelijkende epidemiologie van afhankelijkheid van tabak, alcohol, gereguleerde stoffen en inhalatiemiddelen.” Basisbevindingen uit de National Comorbidity Survey,” Experimental and Clinical Psychopharmacology, vol. 2, nr. 3, 1994, p. 244-268
4. Afhankelijkheden en verslavingen, www.dependances.net
Discover our other articles about Kudzu
Bibliografie
Karine Jacquemard, naturopathe-herbaliste, Le guide de la phytothérapie au quotidien, Rusticas Editions,2019 | Dr Claudine Luu, 1000 remèdes à faire soi-même, Le guide Terre vivante, octobre 2021 | Dr Eric Lorrain, Grand manuel de phytothérapie, Les nouveaux chemins de la santé, Dunod, 2019 | Yves Vanopdenbosch, Herba Médicinalis, 210 monographies de plantes médicinales, Amyris, 2022 | Dubray Michel, Guide des contre-indications des principales plantes médicinales, Lucien Souny, 2018 | Morel Jean-Michel, Traité pratique de phytothérapie. Remèdes d'hier pour médecine de demain, Grancher, 2008 | Mulot Marie-Antoinette, Secrets d'une herboriste, Dauphin, 2009 | Loïc Ternissen, Le guide Ultime de l'Herboristerie, Albin Michel, 2022 | Mulot Marie Antoinette, Les 250 réponses de l'herboriste, Dauphin, 2009 (1993) | Anne McIntyre, Le guide complet de la Phytothérapie, Le courrier du Livre, 2011 | Carole Minker, 200 plantes qui guérissent, Larousse, 2015 | Thierry Folliard, herboriste et naturopathe, Le petit Larousse des plantes qui guérissent, 500 plantes et leurs remèdes, 2016 | Maria Treben, Les simples du jardi de Dieu, Pratique des plantes médicinales pour bien-être et santé, Ennsthaler, 2007 | Christophe Bernard, Grand manuel pour fabriquer ses remèdes naturels, Jouvence Editions, 2018 | www.altheaprovence.com | www.wikiphyto.org | www.doctissimo.fr | www.vidal.fr
Dit artikel, geschreven door een wetenschapsjournalist voor een breed publiek, presenteert de huidige stand van kennis over het onderwerp dat tijdens deze update wordt behandeld. Toekomstige wetenschappelijke ontwikkelingen kunnen dit artikel echter gedeeltelijk of volledig achterhaald maken. Het dient niet te worden beschouwd als een alternatief voor het advies van uw arts of apotheker.